Anne adayları için deliksiz, huzurlu bir uyku çoğu zaman kabusa dönüşebilir! Gerçekçi, ürkütücü, rahatsız eden rüyaları sadece siz görmüyorsunuz, birçok hamile...
Beslenmeden spora, cilt bakımından kıyafet seçimine yeni mevsime hazır mısınız? Sonbahar hamilelerine özel 10 etkili öneriyi paylaşıyoruz... ...
Yaz aylarında hamilelik daha mı zor geçer? Sıcak havanın hamilelik üzerindeki etkileri nelerdir ve hangi dönemlerde dikkatli olunmalıdır? Uzmana sorduk... Anne...
“Tekrar anne olmak ne kadar farklı olabilir ki?” demeyin… Size bir sır verelim mi; ‘oluyor’… İşte size annelikle ilgili yine yeni...
Hamileyken de sabahları mutlu ve zinde uyanmak elinizde. İyi ve sağlıklı uykular için yapmanız gerekenler neler bilmeniz yeter!.. Karnınızda kocaman bir...
Günümüzde hareketsiz yaşam tarzı sağlığımız açısından en önemli tehlikelerden birini oluştururken, hamilelik döneminde hareketsizlikten kaçınmak çok daha fazla önem taşıyor. Anne...
Uzmanlara sorduk! Eşiniz bebek bakımı konusunda size nasıl yardımcı olabilir? Baba adayları bu yazı sizin için, özeti spotta verelim; “Doğum bir...
Bebeğinizin beyin gelişimini destekleyebilir misiniz? Uzmanlar bu soruya evet diyor... Hamilelik öncesi ve doğum sonrası bebeğinizin beyin gelişimini desteklemek için etkili...
Doğum kadın yaşamının en önemli yaşam deneyimidir. Normal doğuma engel olacak bir problem yok ise anne ve bebek için en sağlıklı...
Hamile kaldığınız andan itibaren çevreden duyacağınız birçok şey olacak. Olumlu olanların yanında normal doğuma dair duyacağınız olumsuz yorumlar da doğal olarak...
Hızlı nefes alıp vermeden emerken zorlanmaya, morarmadan çabuk yorulmaya, göğüs ağrısından bayılmaya… Bebeklerde ve çocuklarda yaşa göre değişik sinyallerle kendini belli...
Hamileliğiniz boyunca çevreden yaşadığınız süreçle ilgili birçok şey duyacaksınız. Bu çok normal. Sizin yapmanız gereken duyduğunuz her şeyi doğru kabul etmemek....
Yaz dönemine denk gelen hamilelik süreci şüphesiz ki bazı zorlukları da beraberinde getiriyor. Hamilelerin sıcak ve nemli havalara karşı önlem alması...
Sıklıkla kadınlar tarafından dile getirilen varis, çoğu zaman estetik kaygılarla konuşulsa da farklı evrelerde ağrı ile de kendini gösteriyor. Hamilelik süresince...
Normal doğumu destekleyen 7 öneri ile anne adaylarına yol rehberini uzmanından aldık… Son yıllarda normal doğuma yönelen anne adaylarının sayısı giderek...
İçeride neler oluyor? Miniğinizin karnınızı tekmelediğini hissedebilirsiniz. Acaba gerçekte bu ne anlama geliyor? Malum, hamilelik çok kapsamlı bir dönem. Bir yandan...
Hamilelik vücudumuzda fiziksel olarak birçok değişimin yaşandığı bir dönem. Doğum yapmayı düşünen anne adaylarının, estetik ameliyatlar ile ilgili en çok merak...
Covid-19 enfeksiyonuna yakalanmak herkes için kaygı verici. Ancak öyle bir grup var ki onlar sadece kendileri için kaygılanmıyor, henüz doğmayan bebeklerinin...
Hamilelikte birçok anne adayının birbirine sorduğu ilk soru belki de ‘Bulantıların oluyor mu?’… Birçok anne adayının yaşadığı bu sorunla baş etmenin...
Hamilesiniz ve çok daha sağlıklı beslenme dönemine girdiniz. İki kişilik yemek yerine sağlıklı besinlere odaklanmalısınız. Şimdi yeni yeme alışkanlığı edinme sırası!...
