Pretty Mother Mag
ÖNCEKİ SAYILAR
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR
No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR
No Result
View All Result
PRETTY MOTHER MAGAZINE
No Result
View All Result
ANA SAYFA ÇOCUK GELİŞİM PSİKOLOJİ

Akran zorbalığı

Pretty Mother Magazine by Pretty Mother Magazine
01/02/2024
Ktg PSİKOLOJİ

Son yıllarda okullarda çok fazla gündem olan bir konu; Akran Zorbalığı… Uzmanlar çözümün ‘sağlıklı bir aile ortamı oluşturulması’ konusunda hem fikir… Neler yapabilirsiniz?

Çocuğunuz son dönemde okula karşı ilgisini kaybetmiş, derslerinde gerilemiş ve içine kapanmış mı görünüyor? Çocuğunuzun okulda ya da sosyal hayatında akran zorbalığına maruz kalıp kalmadığını araştırmaya öncelik vermeniz gerekir. HiDoctor Uzman Psikoloğu Dr. Yaşar Emre Ertürk, “Çocuğun davranışlarını yakından takip etmek, okul ve öğretmenlerle işbirliği yapmak kritik öneme sahip. Gerektiğinde uzmanlardan destek almak, sorunun kangren olmadan çözülmesini sağlayacaktır. Ama hepsinden önemlisi, çocuğu akran zorbalığına karşı duygusal ve psikolojik olarak güçlendirecek sağlıklı bir aile ortamı oluşturmak” diyor. Psikolog Dr. Yaşar Emre Ertürk’ün konuyla ilgili görüşleri şu şekilde…

Son yıllarda çok fazla dile getiriliyor

Son dönemde çocuklar ve gençlerle ilgili en fazla dile getirilen sorunların başında “akran zorbalığı” geliyor. Gün geçmiyor ki, okullarda akran zorbalığına maruz kalan bir çocuğun hikayesi çıkmasın… Araştırmalar, erkek çocukların genellikle fiziksel zorbalıkla karşılaştığını, kız çocukların ise daha çok sosyal zorbalığa maruz kaldığını söylüyor. Okul öncesinde başlayan akran zorbalığı; ergenlikle birlikte boyut değiştiriyor ve mağdurlar üzerindeki etkileri uzun yıllar devam ediyor.

Öğrencilerin başarısını da büyük oranda etkiyen bir durum akran zorbalı. Zorbalığı önlemek için ebeveynlere büyük görevler düşüyor. Zorbalık davranışları gösteren çocuklar kurbanlarını en fazla vakit geçirdikleri ve çok iyi anlaştıkları çocuklardan seçiyor. Bu çocuklar fiziksel şiddetin yanı sıra, sözlü, duygusal ve psikolojik, sosyal, dijital zorbalık türlerine de yönelebiliyor. Zorbalık vakalarının sadece küçük bir yüzdesi (yaklaşık %5) itme, tekmeleme ve vurma gibi fiziksel davranışları içeriyor. Çoğu vakada isim takmak, alay etmek ve kötü niyetli söylentiler yaymak gibi sözlü veya sosyal zorbalık davranışları görülüyor. Ancak bu zorbalık türleri fiziksel zorbalık kadar görünür olmadığı için anlaşılması ve ispat edilmesi daha zor oluyor. İspatı zor olduğu için de genellikle göz ardı ediliyor.

Uzman desteği, sorunun kangren olmadan çözümünü sağlar

Akran zorbalığı, temel olarak çocuğun özgüvenini hedef aldığı için genellikle okula karşı ilginin kaybolması, derslerde gerileme, içine kapanma gibi durumlarla kendini belli ediyor. Ebeveynlere düşen en büyük görev, çocuklarını yakından takip etmeleri, davranış değişikliklerini gözlemlemeleri ve derslere olan ilgide değişiklik olup olmadığını kontrol etmeleri. Ancak bunlardan daha da önemlisi, çocuğun “akran zorbalığı” konusunda bilgilendirilmesi… Ebeveynlerin çocuklarına hangi davranışların akran zorbalığı olduğunu, bu davranışlardan biri ile karşılaştığında ne yapması, kime başvurması gerektiğini öğretmesi pek çok olumsuz durumun önüne geçer. Çocuk ailesine, kendisine ve öğretmenlerine güven duyduğu takdirde kendisini koruyabilir. Hem aile hem de çocuklar için zorlayıcı bu sürecin bir uzmandan destek alınarak daha kolay ve kısa sürede atlatılacağı gibi gelecek yaşlara travma transferi yapılmasının da önüne geçecektir.

Mağdurlar da zorba olabilir

Çocukların yetiştiği aile yapısı zorbalık açısından kritik öneme sahip. Yapılan araştırmalar, ebeveynler arasında yaşanan tartışmaların ve fiziksel güç kullanarak disipline etmeye çalışmanın çocuğun zorbalığa yönelmesine sebep olduğunu gösteriyor. Öte yandan ihtiyaçları karşılanmayan veya reddedilen çocuklar kendilerini değersiz kabul edip başkalarına da aynı şekilde yaklaşma eğilimi gösteriyor. Bu yüzden ailelilerin çocukları ile güvenli bağ kurmaları ileride çocukların maruz kalabilecekleri akran zorbalığını önlemede etkili bir unsur olacaktır. Aile, çocuklarına değerli olduklarını hissettirmeli, onları anlamalı ve duygusal olarak desteklemelidir. Sağlıklı bir aile ortamı, çocukların olumlu bir benlik değeri algısı geliştirmelerine yardımcı olabilir ve bu da onları akran zorbalığına karşı daha dirençli hale getirir.

Tags: aileakran zorbalığıarkadaşçocukhidoctorpsikoloji
SendShareTweet
ÖNCEKİ YAZI

Çocuklar için kitap önerileri…

SONRAKİ YAZI

Hangi doğum şekli?

İLGİLİ YAZILAR

Daha önce de vardı, şimdi daha çok konuşuluyor: Öğrenme güçlüğü

Daha önce de vardı, şimdi daha çok konuşuluyor: Öğrenme güçlüğü

21/01/2026
32
Karneler alınıyor… Baskı değil, destek zamanı

Karneler alınıyor… Baskı değil, destek zamanı

15/01/2026
39
Neden sınır koymalısınız?

Neden sınır koymalısınız?

14/12/2025
61
Büyük yara… Çocuk gelinler hala gerçek!..

Büyük yara… Çocuk gelinler hala gerçek!..

26/10/2025
148
Çocuklar sizin aynanız!

Çocuklar sizin aynanız!

22/10/2025
145
Sosyal medya ve çocuklar…

Sosyal medya ve çocuklar…

20/10/2025
150

PMM ÖZEL

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

07/10/2025
202
Doğadan ilham, geleceğe miras…

Doğadan ilham, geleceğe miras…

23/09/2025
214
Çocuk gelişiminde oyunun gücü

Çocuk gelişiminde oyunun gücü

04/08/2025
322
Kriz zamanlarında çocukla iletişim

Kriz zamanlarında çocukla iletişim

06/05/2025
602
Gerçekleri konuşmaktan korkmayalım!..

Gerçekleri konuşmaktan korkmayalım!..

03/04/2025
647

INSTAGRAM

@PRETTYMOTHERMAGAZINE

  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • 17 Kasım Dünya Prematüre Günü 💜
Her yıl milyonlarca bebek hayata biraz erken başlıyor…
Ve her biri, minicik bedenlerinde kocaman bir mücadele taşıyor.  Türkiye’de her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor.
Uzmanlar, bu özel yolculukta ailelerin mutlaka bilmesi gereken 7 yaşamsal kuralı paylaşıyor.  Prematüre bebeklerin sağlıklı büyümesi için:
🤍 Hijyen
🤍 Enfeksiyondan koruma
🤍 Anne sütü
🤍 Düzenli tıbbi takip
🤍 Sevgi ve ilgi dolu bir aile ortamı
🤍 Doğru beslenme
🤍 Gelişimsel destek
hayati önem taşıyor.  Her prematüre bebek bir mucize…
Her aile ise bu mucizenin en güçlü destekçisi.  Bu özel günde prematüre bebeklerin farkındalığını artırmak,
onların şefkat, sabır ve uzman bakımına olan ihtiyaçlarına dikkat çekmek için
tüm ebeveynlerin yanında olduğumuzu hatırlatmak isteriz. 💜  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlu Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Korkmaz Toygar’ın prematüre bebeklerle ilgili yazısı Pretty Mother Magazine web sitemizde yayında. ⬇️
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #baby #prematüre #bebek #prematürebebek
  • “İlginç rüyalar mı görüyorsunuz?”🌙
Hamilelik döneminde rüyalar daha canlı, daha duygusal, bazen de biraz korkutucu olabilir. Ama merak etmeyin; yalnız değilsiniz 💭✨  Hamileliğin getirdiği hormonal değişimler, sık uyanmalar ve kaygılar — hepsi uykularımıza sinema tadında rüyalar olarak yansıyor 🎬
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişeler, yeni bir döneme hazırlık… Bunların hepsi bilinçaltınızın geceye yansıması.  Unutmayın: rüyalar sadece rüya.
Sabah olduğunda hepsi geçiyor, geriye siz ve büyüyen mucizeniz kalıyor 💕  🛏️ Güzel bir uyku için ipuçları:
✨ Rahat bir yatak
📵 Ekranlardan uzak durun
📝 Rüya günlüğü tutun
🕯️ Endişelerinizi yazın ve bırakın  #prettymothermagazine #hamilelik #rüya #uyku #pregnancy

bizi instagram'da takip edin !

@prettymothermagazine

  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • 17 Kasım Dünya Prematüre Günü 💜
Her yıl milyonlarca bebek hayata biraz erken başlıyor…
Ve her biri, minicik bedenlerinde kocaman bir mücadele taşıyor.  Türkiye’de her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor.
Uzmanlar, bu özel yolculukta ailelerin mutlaka bilmesi gereken 7 yaşamsal kuralı paylaşıyor.  Prematüre bebeklerin sağlıklı büyümesi için:
🤍 Hijyen
🤍 Enfeksiyondan koruma
🤍 Anne sütü
🤍 Düzenli tıbbi takip
🤍 Sevgi ve ilgi dolu bir aile ortamı
🤍 Doğru beslenme
🤍 Gelişimsel destek
hayati önem taşıyor.  Her prematüre bebek bir mucize…
Her aile ise bu mucizenin en güçlü destekçisi.  Bu özel günde prematüre bebeklerin farkındalığını artırmak,
onların şefkat, sabır ve uzman bakımına olan ihtiyaçlarına dikkat çekmek için
tüm ebeveynlerin yanında olduğumuzu hatırlatmak isteriz. 💜  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlu Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Korkmaz Toygar’ın prematüre bebeklerle ilgili yazısı Pretty Mother Magazine web sitemizde yayında. ⬇️
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #baby #prematüre #bebek #prematürebebek
  • “İlginç rüyalar mı görüyorsunuz?”🌙
Hamilelik döneminde rüyalar daha canlı, daha duygusal, bazen de biraz korkutucu olabilir. Ama merak etmeyin; yalnız değilsiniz 💭✨  Hamileliğin getirdiği hormonal değişimler, sık uyanmalar ve kaygılar — hepsi uykularımıza sinema tadında rüyalar olarak yansıyor 🎬
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişeler, yeni bir döneme hazırlık… Bunların hepsi bilinçaltınızın geceye yansıması.  Unutmayın: rüyalar sadece rüya.
Sabah olduğunda hepsi geçiyor, geriye siz ve büyüyen mucizeniz kalıyor 💕  🛏️ Güzel bir uyku için ipuçları:
✨ Rahat bir yatak
📵 Ekranlardan uzak durun
📝 Rüya günlüğü tutun
🕯️ Endişelerinizi yazın ve bırakın  #prettymothermagazine #hamilelik #rüya #uyku #pregnancy
  • Sosyal medya, çocuklar için hem keşif hem risk alanı…
Doğru kullanıldığında iletişimi destekliyor. 
Ama… kontrolsüz kullanım, riskli içeriklerle karşı karşıya bırakabiliyor. 
📱 Müstehcen içerikler
👤 Bilinmeyen kişilerle iletişim
💬 Siber zorbalık  Bu nedenle ebeveyn olarak rehberliğiniz her zamankinden önemli!..
Psikolog Leman Özdağtekin, çocukların dijital dünyada maruz kalabileceği olumsuzlukları ve ebeveynlerin alabileceği basit ama etkili önlemleri anlattı.  “Çocuğunuzun çevrimiçi dünyasında yanında olun, denetlemek için değil, rehberlik etmek için.” 🌱  Yeni yazımız Pretty Mother Magazine web sitemizde.
#LinkBio ‘da.
www.prettymothermag.com  #cocukgelisimi #dijitaldenge #ebeveynlik #psikoloji #lemanözdağtekin #prettymothermagazine @leman_ozdagtekin
  • Bir annenin tek ihtiyacı bazen sadece bir “nasılsın?”dır. 🤍
Çünkü doğum sonrası dönem, görünenden çok daha fazlasıdır…
Bir annenin hem bedeninde hem de ruhunda büyük değişimlerin yaşandığı, hassas ama bir o kadar da güçlü bir süreçtir.
Bu dönemde annenin ilgi, şefkat ve destek görmesi, sadece onun değil, bebeğinin de huzurunu şekillendirir. 💞  Anneyi anlamak, dinlemek ve yanında olmak; en değerli ilaçtır.
Çünkü annenin kaygısı da, huzuru da bebeğe geçer.
Bir “nasılsın?” cümlesi bile, lohusalık dönemindeki bir annenin dünyasını güzelleştirebilir. 🌷  Unutmayalım; anneye gösterilen şefkat, hem iyileşmenin hem de sağlıklı bir başlangıcın anahtarıdır.
Doğum sonrası anne psikolojisini ele aldığımız yazımız web sitemizde. Link bio’da…  #annepsikolojisi #lohusalik #doğumsonrası #annevebebek #psikoloji #anne #mother #baby #prettymothermagazine
  • İkiz çocuklar, iki kat sevgi, iki kat emek!
İkiz anneliği, her anı “duble” yaşamak demek…
Bazen aynı anda ağlayan iki minik, bazen birbirine sarılıp gülüşen iki kalp 💛  Evet, zor.
Ama iki kat da güzel!
İkiz ebeveynliği; sabır, denge ve sevgiyle büyüyen bir yolculuk…  🍼 Onların farklı bireyler olduğunu kabul etmek,
💬 Tatlı rekabetlerini desteklemek,
😴 Uykularını, oyunlarını, sevgilerini paylaşmalarına izin vermek…
Hepsi bu yolculuğun parçası.  ✨ Unutmayın, zor olduğu kadar bir o kadar da mucizevi.
İkizlerle yaşam; iki minik kalbin aynı anda attığı bir melodi gibi... 💞
Detaylar web sitemizde. 
Bio Link’de…
www.prettymothermag.com  #ikizler #ikizanneliği #ikizbabası #çocukgelişimi #ebeveynlik #annebabaolmak #çocukpsikolojisi #ikizhayatı #prettymothermagazine
  • Yeni bir bebek bazen evdeki tüm dengeleri değiştirebilir... 💛
Büyük kardeşin duyguları, anne babanın kaygıları, yeni bir düzenin heyecanı derken ailede hassas bir denge kurulması gerekir.
Ama korkmayın, bu süreci doğru adımlarla yönetmek mümkün!  👩‍⚕️ Uzman Klinik Psikolog Leman Özdağtekin, kardeş ilişkilerinde kıskançlık, rekabet ve sevgi dengesini anlatıyor.
Kardeşlik bağını güçlendirmenin yolları elinizde… Yazı Pretty Mother Magazine web sitemizde! 💫
Link bio’da… 
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #kardeşkıskançlığı #ebeveynlik #ailepsikolojisi #annebabaçocuk @leman_ozdagtekin
  • 🌸Her kadın doğumu kendine özgü yaşar. Ama bazen kulaktan dolma bilgiler, hurafeler ve yanlış yönlendirmeler bu özel süreci stresli hale getirebilir.
Gerçek şu ki; doğum korkusunu yenmek mümkün! 🙌
Doğru bilgi, güvenilir bir doktor, nefes ve gevşeme teknikleriyle bu yolculuğu huzurla tamamlayabilirsin.  💬 Unutma: Doğum, korkulacak bir sınav değil — hayatın en doğal mucizelerinden biridir.
Senin bedenin biliyor, senin gücün var.
Doğum hikayeni kendin yaz! 💪✨  🔗 Yazının tamamını okumak için link bio’da!  #doğumkorkusu #normaldoğum #hamilelik #doğumhazırlığı #doğumhikayesi #gebelik #kadınsağlığı #vajinaldoğum
  • Çocukların gelişimi için spor sadece kasları güçlendirmek değil; stresle baş etme, dikkat ve özgüven kazanımı da demek. 🧠💪
Uzman Psikolog Aybeniz Yıldırım, çocuklarını spora başlatacak ebeveynlere: ‘Başarıya değil, sürece odaklanın.’ diyor…
👉 Spor, yükümlülük değil keyif alınan bir yaşam alanı olmalı.  Yazının tamamı Pretty Mother Magazine web sitemizde. 
👉Link bio’da…
➡️prettymothermag.com  #spor #çocuk #sağlık #ebeveyn #prettymothermagazine
  • biz kimiz
  • künye
  • reklam & marka işbirliği
  • önceki sayılar
  • mağaza
  • iletişim
Instagram Tiktok Facebook

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır. | Pretty Mother Magazin, GAGNA MEDIA markasıdır. Web Sayfası Tasarım PITHO DESIGN STUDIO

  • KULLANIM ŞARTLARI / GİZLİLİK POLİTİKASI / K.V.K.K.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.