Pretty Mother Mag
ÖNCEKİ SAYILAR
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR
No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR
No Result
View All Result
PRETTY MOTHER MAGAZINE
No Result
View All Result
ANA SAYFA PMM ÖZEL RÖPORTAJ

‘Sevdiklerime yürümeyi özledim’

Pretty Mother Magazine by Pretty Mother Magazine
22/05/2020
Ktg RÖPORTAJ

Yavaş yavaş yeni normalimize dönmeye hazırlanıyoruz. Öncesinde yine bayramla birlikte, alıştığımız sokağa çıkma yasağına uyacağız… Bu sefer karantina günlerinde evde hayatın nasıl geçtiğini, neleri özlediğini güzel oyuncu Tuğba Çom Makar’a sorduk. Tuğba hanım sevimli oğlu Rüzgar ile bu güzel #evdekal selfie’sini de bizimle paylaştı…

Karantinada kaçıncı gün?

Kırk günü geçeli çok oldu evdeyim ve hesaplarıma göre sadece dört kere dışarı çıktım o da pazar alışverişi içindi…

En çok ne yapmayı özledin?

Yürümeyi, sevdiklerime yürümeyi özledim. Ailemi nasıl özledim anlatamam yazarken bile burnumun direği sızlıyor. Bir de Rüzgar ile her gün yaptığımız park dönüşü dondurma ya da boza keyfimizi özledim. Sokakların kalabalığını, yaşamın sıradanlığını özledim. Bir şeyleri yıkamadan evime sokmayı özledim…

Karantina günleri size neyi fark ettirdi?

Ertelememeyi! Herkesin dilinde aynı cümle vardır buna eminim; o sıradan zannettiğimiz günlük hayatımızın aslında ne kadar değerli olduğunu, bir öpüşün bir sarılışın dünyalara bedel olduğunu…

Anne olarak bir günün özeti?

Ah, bu tempoyu bakalım kaç cümleye sığdırabileceğim:)  06:45’de koğuş kalk vaziyetinde ayaktayız çünkü artık hava erken aydınlanıyor ve uyandığında ‘daha sabah olmadı, uyumaya devam et’ diyemiyorum… 08:00 gibi kahvaltı sonrasında yirmi dakika Peppa Pig keyfi ve uyku saatine kadar ‘hadi oyun oynayalım’ ile başlayan cümleler ve hiç durmadan devam eden koşturmaca… (Bir de tuvalet eğitimimiz var ki o konuya hiç girmek istemiyorumJ:) ) Sanırım akşam 21:00’de ayağımı uzatıp oturma şansım oluyor, sonrasında uyuya kalmadan izleyebildiğim bir dizi ya da kitap… Ee hiç yoktan iyidir…

Kitap ya da film öneriniz var mı bu süreçte size rahatlatan… Ve favori yemeğiniz…

Şu sıra disiplin sağlamak biraz zor oluyor çünkü bütün düzen alt üst olmuş durumda. Ancak ‘Pozitif Disiplin’ kitabı kurtarıcım oldu diyebilirim. En son izlediğim film Maudie, bitmesini istemeyeceğiniz yalınlıkta ve saflıkta bir film. Rüzgar ile şimdilik bir favori filmimiz yok.


Yemek konusuna gelince, hiç girmesek mi?:) Kahvaltıdan kalkmadan öğlen ne pişirsek diye düşünüp, ‘a aa bugün tatlı yok’ diyip büyük bir boşluk hissettimiz bir ev oldu bizim ev… Favori tatlımız çilekli çikolatalı sodalı pufuduk kek. Bir sürü tarif deneme şansım oldu hem yemek hem tatlı ama favori yemeğimiz sanırım sebze graten, iki üç günde bir olmazsa olmazımız…

Tags: covid-19röportajTuğba Çom Makar
SendShareTweetSend
ÖNCEKİ YAZI

Denize çıkmayı özledim…

SONRAKİ YAZI

Pandemiden sonra hayatımız çok değişecek!

İLGİLİ YAZILAR

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

07/10/2025
Doğadan ilham, geleceğe miras…

Doğadan ilham, geleceğe miras…

23/09/2025
Çocuk gelişiminde oyunun gücü

Çocuk gelişiminde oyunun gücü

04/08/2025
Kriz zamanlarında çocukla iletişim

Kriz zamanlarında çocukla iletişim

06/05/2025
Gerçekleri konuşmaktan korkmayalım!..

Gerçekleri konuşmaktan korkmayalım!..

03/04/2025
Miniğiniz ek gıdaya geçiyor

Miniğiniz ek gıdaya geçiyor

16/07/2024

PMM ÖZEL

Kış aylarında dudak bakımı

Kış aylarında dudak bakımı

13/01/2026
Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

07/10/2025
Doğadan ilham, geleceğe miras…

Doğadan ilham, geleceğe miras…

23/09/2025
Çocuk gelişiminde oyunun gücü

Çocuk gelişiminde oyunun gücü

04/08/2025
Kriz zamanlarında çocukla iletişim

Kriz zamanlarında çocukla iletişim

06/05/2025

INSTAGRAM

@PRETTYMOTHERMAGAZINE

  • Banyo zamanı sadece temizlik mi?
Biraz değiştirsek nasıl olur? 💛  Banyo saatini, bebeğiniz için
✨ keşif
✨ oyun
✨ eğlence
zamanına dönüştürmek mümkün.  Su, köpük, renkler ve küçük sürprizlerle
bebeğiniz hem eğlenir hem de öğrenir 👣  👶 Duyusal gelişimi destekler
👶 Motor becerlerini güçlendirir
👶 En güzeli… birlikte geçirilen zamanı çoğaltır  Küçük dokunuşlarla, banyo saatleri
günün en keyifli anına dönüşebilir 💫  👉 Detaylı oyun fikirleri için yazımız web sitemizde. Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #baby #banyozamanı #oyunzamani #eğlencelibanyo #prettymothermagazine
  • Bebeğinizin ilk adımları…
Hem heyecanlı hem de biraz endişeli bir dönem değil mi? 💛  Her bebek farklıdır.
Kimi erken yürür, kimi biraz daha zamana ihtiyaç duyar.
Ama unutmayın; önemli olan ne zaman yürüdüğü değil, nasıl desteklendiğidir.  👣 Yürümeye hazır olduğunun işaretleri:
• Tutunarak ayağa kalkıyorsa
• Kısa süre desteksiz durabiliyorsa
• Sıralama yapıyorsa
• Daha hareketli hale geldiyse  ✨ Bu süreçte en önemli şey:
Karşılaştırmak değil, yanında olmak.  🚫 Yürüteç kullanımı önerilmiyor
👣 Mümkünse çıplak ayakla denemeler
🎯 Oyunla teşvik etmek en etkili yöntem  Unutmayın…
İlk adımlar sadece yürümek değil,
bebeğinizin dünyayı keşfetmeye başladığı an 💫  👉 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #ilkadımlar #bebek #bebekgelişimi #mother 
#prettymothermagazine
  • Hamileliğin son haftalarına geldiğinde insan gerçekten şunu düşünüyor:
“Ben bunu nasıl taşıdım?” 🤍  Ve tam da o noktada… 
kutlamak istemek çok doğal.  Ama bir hatırlatma:
Baby shower “nasıl olmalı” diye bir kural yok.  ✨ Büyük masa mı kuruldu?
✨ Sadece iki arkadaşla mı kutlandı?
✨ Evde pijamayla mı pasta kesildi?  Hepsi olur. Hepsi doğru.  Önemli olan;
senin nasıl hissettiğin,
nasıl anı biriktirmek istediğin.  “Ne derler?” kısmını biraz kenara bırakıp,
o anın tadını çıkarma zamanı 💫  Çünkü bu dönem bir daha aynı şekilde yaşanmıyor… 
Dokuz aylık bu eğlenceli serüveni unutulmaz kılmak için önerilerimiz var🥰
🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #hamilelik #annelik #babyshower #gebelik #prettymothermagazine
  • Evde çocuklarla kaliteli zaman geçirmek sandığımızdan çok daha basit olabilir 🤍  Pandemi döneminde hayatımıza giren ev oyunları, aslında çocukların gelişimi için hâlâ en güçlü araçlardan biri.
Üstelik çoğu için özel bir materyale bile ihtiyaç yok.  ✨ Oyun;
çocuğun kendini ifade ettiği,
öğrendiği,
keşfettiği en doğal alan.  Motor becerilerden hayal gücüne,
dil gelişiminden problem çözmeye kadar
pek çok alan oyunla destekleniyor.  Bazen bir kurdele,
bazen bir kutu,
bazen sadece sizinle geçirilen bir 10 dakika…  Hepsi onun dünyasında çok büyük bir yer kaplıyor 💫  “Evde Oynanacak 50 Oyun” listemizi keşfetmek için web sitemize bekleriz👇
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #çocukgelişimi #annelik  #oyunzamanı #evdeoyun #prettymothermagazine

bizi instagram'da takip edin !

@prettymothermagazine

  • Banyo zamanı sadece temizlik mi?
Biraz değiştirsek nasıl olur? 💛  Banyo saatini, bebeğiniz için
✨ keşif
✨ oyun
✨ eğlence
zamanına dönüştürmek mümkün.  Su, köpük, renkler ve küçük sürprizlerle
bebeğiniz hem eğlenir hem de öğrenir 👣  👶 Duyusal gelişimi destekler
👶 Motor becerlerini güçlendirir
👶 En güzeli… birlikte geçirilen zamanı çoğaltır  Küçük dokunuşlarla, banyo saatleri
günün en keyifli anına dönüşebilir 💫  👉 Detaylı oyun fikirleri için yazımız web sitemizde. Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #baby #banyozamanı #oyunzamani #eğlencelibanyo #prettymothermagazine
  • Bebeğinizin ilk adımları…
Hem heyecanlı hem de biraz endişeli bir dönem değil mi? 💛  Her bebek farklıdır.
Kimi erken yürür, kimi biraz daha zamana ihtiyaç duyar.
Ama unutmayın; önemli olan ne zaman yürüdüğü değil, nasıl desteklendiğidir.  👣 Yürümeye hazır olduğunun işaretleri:
• Tutunarak ayağa kalkıyorsa
• Kısa süre desteksiz durabiliyorsa
• Sıralama yapıyorsa
• Daha hareketli hale geldiyse  ✨ Bu süreçte en önemli şey:
Karşılaştırmak değil, yanında olmak.  🚫 Yürüteç kullanımı önerilmiyor
👣 Mümkünse çıplak ayakla denemeler
🎯 Oyunla teşvik etmek en etkili yöntem  Unutmayın…
İlk adımlar sadece yürümek değil,
bebeğinizin dünyayı keşfetmeye başladığı an 💫  👉 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #ilkadımlar #bebek #bebekgelişimi #mother 
#prettymothermagazine
  • Hamileliğin son haftalarına geldiğinde insan gerçekten şunu düşünüyor:
“Ben bunu nasıl taşıdım?” 🤍  Ve tam da o noktada… 
kutlamak istemek çok doğal.  Ama bir hatırlatma:
Baby shower “nasıl olmalı” diye bir kural yok.  ✨ Büyük masa mı kuruldu?
✨ Sadece iki arkadaşla mı kutlandı?
✨ Evde pijamayla mı pasta kesildi?  Hepsi olur. Hepsi doğru.  Önemli olan;
senin nasıl hissettiğin,
nasıl anı biriktirmek istediğin.  “Ne derler?” kısmını biraz kenara bırakıp,
o anın tadını çıkarma zamanı 💫  Çünkü bu dönem bir daha aynı şekilde yaşanmıyor… 
Dokuz aylık bu eğlenceli serüveni unutulmaz kılmak için önerilerimiz var🥰
🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #hamilelik #annelik #babyshower #gebelik #prettymothermagazine
  • Evde çocuklarla kaliteli zaman geçirmek sandığımızdan çok daha basit olabilir 🤍  Pandemi döneminde hayatımıza giren ev oyunları, aslında çocukların gelişimi için hâlâ en güçlü araçlardan biri.
Üstelik çoğu için özel bir materyale bile ihtiyaç yok.  ✨ Oyun;
çocuğun kendini ifade ettiği,
öğrendiği,
keşfettiği en doğal alan.  Motor becerilerden hayal gücüne,
dil gelişiminden problem çözmeye kadar
pek çok alan oyunla destekleniyor.  Bazen bir kurdele,
bazen bir kutu,
bazen sadece sizinle geçirilen bir 10 dakika…  Hepsi onun dünyasında çok büyük bir yer kaplıyor 💫  “Evde Oynanacak 50 Oyun” listemizi keşfetmek için web sitemize bekleriz👇
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #çocukgelişimi #annelik  #oyunzamanı #evdeoyun #prettymothermagazine
  • “Keşke kardeşim olmasaydı…”
Bu cümleyi duymak kalbe oturuyor, biliyorum. 💛
Ama uzmanlara göre kardeş kıskançlığı çoğu çocuk için doğal bir süreç.
Özellikle 1,5–3,5 yaş arasında “anne-baba sevgisini paylaşmak” zor gelebiliyor. Bu da bazen şöyle görünüyor:
▫️ öfke patlamaları
▫️ içine kapanma
▫️ bebeksi davranışlara dönüş
▫️ kardeşe tepki / itme-çekme  Burada kritik nokta şu:
Bu duyguyu “ayıplamak” ya da “bastırmak” yerine, çocuğun anlaşıldığını hissetmesine ve duygusunu sağlıklı ifade etmesine alan açmak✨
Amaç kıskançlığı sıfırlamak değil;
o duyguyla baş etmeyi öğretmek.
Kardeş kıskançlığı sürecinde ebeveynlere iyi gelecek önerileri derlediğimiz yazı Pretty Mother Magazine’de 💌
🔗 Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  💬 Sende bu durum nasıl yaşandı? “En çok ne zorladı?” yazarsan konuşalım.  #kardeşkıskançlığı #kardeşilişkisi #annelik #anneolmak #prettymothermagazine
  • 6 Şubat’ın yıldönümünde…
Acılarımız hâlâ taze. Kaybettiklerimizi unutmuyoruz.
Ama aynı zamanda iyileşmenin, dayanışmanın ve güçlenmenin mümkün olduğunu da hatırlıyoruz.  Travma; beklenmedik, sarsıcı olaylar karşısında bedenimizin ve zihnimizin verdiği doğal bir tepkidir. Özellikle çocuklar için bu süreç daha hassas ilerler. Onlara güvenli olduklarını hissettirmek, sorularını yaşlarına uygun ve açık bir dille yanıtlamak, duygularını ifade etmelerine alan açmak çok kıymetli.  Psikolojik sağlamlık; zor zamanlarda bile umudu koruyabilmek, esnek olabilmek ve yeniden ayağa kalkabilme gücüdür.
Bugün kendimiz ve çocuklarımız için küçük ama güçlü adımlar atabiliriz.  🤍 Birlikte iyileşiyoruz.
🤍 Birlikte güçleniyoruz.  Çocuklara bu süreçte nasıl destek olabiliriz?
Psikolog Leman Özdağtekin anlatıyor.  🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #6Şubat #TravmaSonrasıİyileşme #PsikolojikSağlamlık #Ebeveynlik #prettymothermagazine
  • ✨Ergenlik döneminde yaşanan öfke patlamaları, içe kapanma, kimlik arayışı ve çatışmalar çoğu zaman ebeveynleri endişelendirebilir. 
Oysa bu değişimlerin büyük bir bölümü gelişimin doğal parçasıdır.
🤍Ergenlik dönemi, çocukların kendilerini ve dünyayı sorguladıkları özel bir süreçtir.
“Ben kimim?”
“Gelecekte ne yapacağım?”
“Beni kim anlıyor?” … gibi sorulara cevap aradıkları bu dönemde en büyük yardımcıları ebeveynleri…  ✏️Ergenlik döneminin evrelerini ve bu süreçte çocuklarınıza nasıl destek olabileceğinizi içeren yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ergenlik #ebeveyn #cocukpsikolojisi #ergenlikdönemi #prettymothermagazine
  • Daha önce de vardı ama bugün daha görünür: Öğrenme Güçlüğü
📌Okuma, yazma ya da matematikte zorlanmak; tembellik ya da yetersizlik değil. Öğrenme güçlüğü yaşayan çocuklar çoğu zaman normal ya da normalin üzerinde zekâya sahip, sadece farklı öğreniyorlar.  📌Sınav odaklı eğitim sistemi ve “herkes aynı hızda öğrenmeli” beklentisi, bu çocukların erken yaşta etiketlenmesine neden olabiliyor. Oysa doğru destekle hem akademik hem duygusal olarak güçlenmeleri mümkün.  🧡 Unutmayalım: Amaç mücadele etmek değil, çocuğun hayatını kolaylaştırmak.  🤍Öğrenme güçlüğünün ne olduğu, belirtileri ve ebeveynlerin bu süreçte çocuklarına nasıl destek olabileceğine dair bilgileri bulabileceğiniz yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #öğrenmegüçlüğü #ebeveynlik #çocukgelişimi #psikoloji #prettymothermagazine
  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • biz kimiz
  • künye
  • reklam & marka işbirliği
  • önceki sayılar
  • mağaza
  • iletişim
Instagram Tiktok Facebook

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır. | Pretty Mother Magazin, GAGNA MEDIA markasıdır. Web Sayfası Tasarım PITHO DESIGN STUDIO

  • KULLANIM ŞARTLARI / GİZLİLİK POLİTİKASI / K.V.K.K.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.