Pretty Mother Mag
ÖNCEKİ SAYILAR
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR
No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR
No Result
View All Result
PRETTY MOTHER MAGAZINE
No Result
View All Result
ANA SAYFA GÜNCEL LANSMAN

Skolyoz savaşçıları…

Pretty Mother Magazine by Pretty Mother Magazine
13/06/2023
Ktg LANSMAN

Haziran ayı ‘Skolyoz Farkındalık Ayı’… Acıbadem Sağlık Grubu her yıl Haziran ayında düzenlediği etkinliklerin bu yıl 10.sunu gerçekleştirdi. Skolyozla mücadelelerine rağmen her biri alanında öncü olmuş ve başarı öykülerine imza atmış isimler, hastalar ve ailelerinin uzmanlarla bir araya gelerek kendi deneyimlerini paylaştığı toplantının ardından ünlü Manken Tülin Şahin ve skolyoz tedavisi gören, yaşları 9-16 arası değişen gençler skolyoza podyumda meydan okudular!

Skolyoz tedavisinde çağ atlayan ülkemizde artık hayalleri gerçek kılan başarılara imza atılıyor. Omurganın sağa ya da sola doğru eğriliği olarak tanımlanan skolyoz, son yıllarda ülkemizde teknoloji ve tıptaki hızlı ilerlemeler ve hekimlerin tecrübeleriyle  kader olmaktan çıkıyor!

Skolyozda erken teşhis ve tedavinin önemi konusunda farkındalık yaratmak amacıyla Acıbadem Sağlık Grubu her yıl Haziran ayında düzenlediği etkinliklerin bu yıl 10.sunu gerçekleştirdi. Etkinlikte, Skolyozla mücadelelerine rağmen başarı öykülerine imza atmış isimler, hastalar ve aileler uzmanlarla bir araya geldi.

Uzmanlar ve Skolyoz Savaşçıları anlattı

Etkinlikte bilim dünyasından uzmanlar ve ilham veren hikayeleriyle skolyoz savaşçıları bir araya geldi. Sağlık İletişimcisi Seral Çelik’in moderasyonu yaptığı söyleşide Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi Direktörü, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay, skolyoz tedavisindeki en yeni gelişmeleri anlatırken, Acıbadem Maslak Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağlar Yılgör korse hakkında bilgiler verdi. Kendi hikayeleriyle ilham veren Avrupa Kulüpler Birliği’nin Yönetim Kurulu’na seçilen ilk ve tek kadın Avustralya Profesyonel Futbol Ligi Yönetim Kurulu Üyesi Ebru Köksal; ABD İstanbul Başkonsolosu Julie Ann Eadeh, dünyada 7 ülkede 77 şubesi olan Curvy Girls Scoliosis Türkiye Temsilcisi Mina Çermikli de skolyozla ilgili verdikleri savaşı anlattılar.

Ebru Köksal: “Eğriliğim 105 dereceye ulaşınca!”

İş dünyasında ve spor camiasında başarılarıyla ilham veren, Avrupa Kulüpler Birliği’nin Yönetim Kurulu’na seçilen ilk ve tek kadın olan, Avustralya Profesyonel Futbol Ligi Yönetim Kurulu Üyesi Ebru Köksal, 8 yaşında fark edilen skolyozla karşılaştığında ‘Acaba annem, babam ve çevremdekiler beni artık sevmez mi?’ endişesiyle kendini her alanda çok çalışmaya, çok güçlü olmaya adadığını belirterek şöyle konuştu: “Bugün geçmişe dönüp baktığımda kendimce bu ‘eksikliğimi’, girdiğim her işte çok başarılı olarak kamufle etmeye çalıştığımı görüyorum. Bu ‘görünmez engelim’ benim yaşamımı şekillendirmişti. 12 yaşında korse takmam gerektiği söylenince, herkesten farklı olmak istemediğimden itiraz ettim. Korseyi düzenli takmadığım ve bir süre sonra tamamen çıkardığım için eğriliğim yıllar içinde 23’den 70 dereceye çıktı. Yine de çok aktif bir yaşam sürdüm, düzenli spor yapıp kiloma dikkat ettim. O günlerde doktorumun söylediği ‘ileride anne olamazsın’ sözüne rağmen hem de normal doğumla 2 çocuk yaptım.” Buna karşın skolyoz eğriliği geçen yıl 100 derecenin üzerine çıkınca ameliyatın kaçınılmaz hale geldiğini belirten Ebru Köksal, Prof. Dr. Ahmet Alanay’ın 17,5 saatlik başarılı füzyon ameliyatında 38 vida ve 4 de metal çubuk takıldığını, ameliyata 1.61 cm boyla girip 7 santim uzayarak 1.68 cm ile çıktığını ve boyunun uzamasının tatlı şaşkınlığını yaşadığını söyledi. Ebru Köksal, ameliyattan kısa bir süre sonra iki çocuğunun mezuniyet törenlerine gitmenin de mutluluğunu yaşadığını vurguladı.

ABD İstanbul Başkonsolosu Eadeh: “Çelikten omurga, gücünüzün göstergesi!”

ABD İstanbul Başkonsolosu Julie Eadeh de, omurgasında anormal bir eğrilikle yaşama ve çalışmaya dair deneyimlerini paylaştığı konuşmasında, 14 yaşındayken skolyoz teşhisi konulduğunu ve omurgasının düzeltilmesi için çok sayıda ameliyat geçirdiğini belirterek, genç bir kız olarak bu teşhisi kabullenme sürecini şöyle anlattı: “İçimde bir kıvılcım çaktı ve bu ameliyatın ve fiziksel bozukluğumun beni hedeflerimden alıkoymasına izin vermeyeceğime karar verdim.” Başkonsolos skolyoz tedavisi görenlere “çelikten omurgalarının”, sahip oldukları muazzam güç, metanet ve kararlılığın bir göstergesi olduğunu söyledi.

16 yaşındaki Mina Çermikli: “Korse mağarada yolunuzu aydınlatan fener!”

Dünyada 7 ülkede 77 şubesi olan Curvy Girls Scoliosis Vakfı’nın Türkiye Temsilcisi Mina Çermikli de toplantıda 6 yıldır taktığı korsenin tüm zorluklara rağmen eğriliğinin tedavisinde çok yardımcı olduğunu vurguladı. İlkokul 2. Sınıfta skolyozu fark edildiğinde 16 derece olan eğriliğinin uzama dönemi öncesi 40 dereceye çıktığını belirten Mina Çermikli şöyle konuştu: “Korseyi o dönemlerde takmamak için çok direndim ve düzenli takmadım ama bugün dönüp baktığımda keşke düzenli taksaymışım diyorum çünkü korse tedavisi sayesinde eğriliğim yarı yarıya azaldı. Sonunda bize fayda sağlayacağı için bence birkaç yıl o zorlukları yaşamaya değer. Ben şu anda kendimle barışığım ve gençlere korse tedavisinin kurallarına sıkı sıkıya bağlı olurlarsa sonunda başarıya ulaşacaklarını söylemek istiyorum. Mağaraya girdiğinizde yolunuzu aydınlatan bir fener gibi düşünün korseyi!”

Prof. Dr. Ahmet Alanay: “Erken teşhis ve tedavi çok önemli!”

Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi Direktörü, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay, skolyoz tedavisinde erken teşhisin önemine dikkat çekerken, bu sayede ameliyat dışı tedavilerle de eğriliklerin kontrol altına alınabildiğini söyledi. Prof. Dr Ahmet Alanay, özellikle son yıllarda ülkemizde de teknoloji ve tıptaki hızlı gelişmeler ve hekimlerin tecrübeleri sayesinde 1-1.5 yaşındaki bebeklerde dahi başarılı ameliyat sayesinde tam düzelme sağlanabildiğini vurguladı.

Doç. Dr. Çağlar Yılgör: “Çocuğa çok iyi açıklanmalı!”

Acıbadem Maslak Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağlar Yılgör de skolyoz tedavisinde aile, doktor, fizyoterapist ve ortotist işbirliğinin önemine dikkat çekerken, son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarda düzenli egzersiz ve korse tedavisinin,  ameliyata gerek bırakmayabildiğini ortaya koyduğunu söyledi. Doç. Dr. Çağlar Yılgör “Çocukluk eğriliklerinde eğer uygun hastada, uygun korse kullanılırsa ve gerekli süre boyunca egzersizle de desteklenir, kurallara uygun olarak takılırsa, büyüme döneminde eğriliğin ilerlememesi konusunda çok ciddi yol alınıyor hatta skolyoz defterinin kapanmasını ve bir daha da açılmamasını sağlayabiliyor. Ancak korse tedavisine büyüme döneminde başlamak gerekir çünkü uzama bitince fayda sağlamaz” diyor. Korseyle yaşamın geçici bir süre olsa da zor ve sıkıntılı bir süreç olduğunu ancak sabırla ve gerekli özeni göstererek takıldığında nihayetinde çok büyük faydalar sağladığını vurgulayan Doç. Dr. Çağlar Yılgör, çocuğa bu durumun çok iyi açıklanması ve tüm zorluklarına rağmen tedavide çok başarılı sonuçlar alındığının iyi anlatılması gerektiğini söyledi.

“Korsen senin zırhın olacak kızım!”

Konuşmaların ardından yaşları 9-16 arası değişen Skolyoz Savaşçıları ünlü Manken Tülin Şahin’le birlikte skolyozda erken teşhis ve tedavinin önemine dikkat çekmek için podyuma çıktılar. Tasarımcı Şansım Adalı’nın kah zırha dönüşen kah allı pullu göz dolduran korseleriyle farkındalık adımları atan Skolyoz Savaşçıları izleyenlerden tam not aldı. Podyumda zırhlı korsesiyle yürüyerek büyük beğeni ve takdir toplayan en küçük Skolyoz Savaşçısı 9 yaşındaki Almıla 4 yıldır tüm zorluklarına rağmen korsesini düzenli olarak taktığını, tedavisinin başarıyla devam ettiğini belirtirken “Korse takmam gerektiği zaman babam bana ‘Korsen senin zırhın olacak, sen bizim zırhlı prensesimiz olacaksın kızım’ demişti. Ben de günde 20 saat korsemi hiç çıkarmıyorum ve herkese tedavi kurallarına sıkı sıkıya uymalarını tavsiye ediyorum” dedi. Almıla’nın anne ve babası da “skolyozu olan gençlere ve ailelerine “Yalnız değilsiniz. Skolyoz çok yaygın bir hastalık ama çözümü var, yeterki doğru ellerde olsunlar ve gerektiği şekilde kurallara sıkı sıkıya bağlı kalıp bir süre sabretsinler” mesajı verdiler.

Tags: acıbadem maslak hastanesidoç.dr.çağlar yılgörebru köksaljulie ann eadehprof.dr.ahmet alanayskolyoz farkındalık ayı
SendShareTweetSend
ÖNCEKİ YAZI

Saçlara dikkat!

SONRAKİ YAZI

Karneye doğru yaklaşım

İLGİLİ YAZILAR

Patili Dostlar Kulübü

Patili Dostlar Kulübü

09/03/2026
8 Mart’a Özel Sanat Projesi

8 Mart’a Özel Sanat Projesi

08/03/2026
Nostalji dolu lansman…

Nostalji dolu lansman…

14/02/2026
Bebek ve çocuk giyiminde güven

Bebek ve çocuk giyiminde güven

10/02/2026
SUV dünyasının en yenisi…

SUV dünyasının en yenisi…

09/12/2025
Çocuklarla keşif zamanı

Çocuklarla keşif zamanı

07/12/2025

PMM ÖZEL

Kış aylarında dudak bakımı

Kış aylarında dudak bakımı

13/01/2026
Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

07/10/2025
Doğadan ilham, geleceğe miras…

Doğadan ilham, geleceğe miras…

23/09/2025
Çocuk gelişiminde oyunun gücü

Çocuk gelişiminde oyunun gücü

04/08/2025
Kriz zamanlarında çocukla iletişim

Kriz zamanlarında çocukla iletişim

06/05/2025

INSTAGRAM

@PRETTYMOTHERMAGAZINE

  • “Keşke kardeşim olmasaydı…”
Bu cümleyi duymak kalbe oturuyor, biliyorum. 💛
Ama uzmanlara göre kardeş kıskançlığı çoğu çocuk için doğal bir süreç.
Özellikle 1,5–3,5 yaş arasında “anne-baba sevgisini paylaşmak” zor gelebiliyor. Bu da bazen şöyle görünüyor:
▫️ öfke patlamaları
▫️ içine kapanma
▫️ bebeksi davranışlara dönüş
▫️ kardeşe tepki / itme-çekme  Burada kritik nokta şu:
Bu duyguyu “ayıplamak” ya da “bastırmak” yerine, çocuğun anlaşıldığını hissetmesine ve duygusunu sağlıklı ifade etmesine alan açmak✨
Amaç kıskançlığı sıfırlamak değil;
o duyguyla baş etmeyi öğretmek.
Kardeş kıskançlığı sürecinde ebeveynlere iyi gelecek önerileri derlediğimiz yazı Pretty Mother Magazine’de 💌
🔗 Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  💬 Sende bu durum nasıl yaşandı? “En çok ne zorladı?” yazarsan konuşalım.  #kardeşkıskançlığı #kardeşilişkisi #annelik #anneolmak #prettymothermagazine
  • 6 Şubat’ın yıldönümünde…
Acılarımız hâlâ taze. Kaybettiklerimizi unutmuyoruz.
Ama aynı zamanda iyileşmenin, dayanışmanın ve güçlenmenin mümkün olduğunu da hatırlıyoruz.  Travma; beklenmedik, sarsıcı olaylar karşısında bedenimizin ve zihnimizin verdiği doğal bir tepkidir. Özellikle çocuklar için bu süreç daha hassas ilerler. Onlara güvenli olduklarını hissettirmek, sorularını yaşlarına uygun ve açık bir dille yanıtlamak, duygularını ifade etmelerine alan açmak çok kıymetli.  Psikolojik sağlamlık; zor zamanlarda bile umudu koruyabilmek, esnek olabilmek ve yeniden ayağa kalkabilme gücüdür.
Bugün kendimiz ve çocuklarımız için küçük ama güçlü adımlar atabiliriz.  🤍 Birlikte iyileşiyoruz.
🤍 Birlikte güçleniyoruz.  Çocuklara bu süreçte nasıl destek olabiliriz?
Psikolog Leman Özdağtekin anlatıyor.  🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #6Şubat #TravmaSonrasıİyileşme #PsikolojikSağlamlık #Ebeveynlik #prettymothermagazine
  • ✨Ergenlik döneminde yaşanan öfke patlamaları, içe kapanma, kimlik arayışı ve çatışmalar çoğu zaman ebeveynleri endişelendirebilir. 
Oysa bu değişimlerin büyük bir bölümü gelişimin doğal parçasıdır.
🤍Ergenlik dönemi, çocukların kendilerini ve dünyayı sorguladıkları özel bir süreçtir.
“Ben kimim?”
“Gelecekte ne yapacağım?”
“Beni kim anlıyor?” … gibi sorulara cevap aradıkları bu dönemde en büyük yardımcıları ebeveynleri…  ✏️Ergenlik döneminin evrelerini ve bu süreçte çocuklarınıza nasıl destek olabileceğinizi içeren yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ergenlik #ebeveyn #cocukpsikolojisi #ergenlikdönemi #prettymothermagazine
  • Daha önce de vardı ama bugün daha görünür: Öğrenme Güçlüğü
📌Okuma, yazma ya da matematikte zorlanmak; tembellik ya da yetersizlik değil. Öğrenme güçlüğü yaşayan çocuklar çoğu zaman normal ya da normalin üzerinde zekâya sahip, sadece farklı öğreniyorlar.  📌Sınav odaklı eğitim sistemi ve “herkes aynı hızda öğrenmeli” beklentisi, bu çocukların erken yaşta etiketlenmesine neden olabiliyor. Oysa doğru destekle hem akademik hem duygusal olarak güçlenmeleri mümkün.  🧡 Unutmayalım: Amaç mücadele etmek değil, çocuğun hayatını kolaylaştırmak.  🤍Öğrenme güçlüğünün ne olduğu, belirtileri ve ebeveynlerin bu süreçte çocuklarına nasıl destek olabileceğine dair bilgileri bulabileceğiniz yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #öğrenmegüçlüğü #ebeveynlik #çocukgelişimi #psikoloji #prettymothermagazine

bizi instagram'da takip edin !

@prettymothermagazine

  • “Keşke kardeşim olmasaydı…”
Bu cümleyi duymak kalbe oturuyor, biliyorum. 💛
Ama uzmanlara göre kardeş kıskançlığı çoğu çocuk için doğal bir süreç.
Özellikle 1,5–3,5 yaş arasında “anne-baba sevgisini paylaşmak” zor gelebiliyor. Bu da bazen şöyle görünüyor:
▫️ öfke patlamaları
▫️ içine kapanma
▫️ bebeksi davranışlara dönüş
▫️ kardeşe tepki / itme-çekme  Burada kritik nokta şu:
Bu duyguyu “ayıplamak” ya da “bastırmak” yerine, çocuğun anlaşıldığını hissetmesine ve duygusunu sağlıklı ifade etmesine alan açmak✨
Amaç kıskançlığı sıfırlamak değil;
o duyguyla baş etmeyi öğretmek.
Kardeş kıskançlığı sürecinde ebeveynlere iyi gelecek önerileri derlediğimiz yazı Pretty Mother Magazine’de 💌
🔗 Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  💬 Sende bu durum nasıl yaşandı? “En çok ne zorladı?” yazarsan konuşalım.  #kardeşkıskançlığı #kardeşilişkisi #annelik #anneolmak #prettymothermagazine
  • 6 Şubat’ın yıldönümünde…
Acılarımız hâlâ taze. Kaybettiklerimizi unutmuyoruz.
Ama aynı zamanda iyileşmenin, dayanışmanın ve güçlenmenin mümkün olduğunu da hatırlıyoruz.  Travma; beklenmedik, sarsıcı olaylar karşısında bedenimizin ve zihnimizin verdiği doğal bir tepkidir. Özellikle çocuklar için bu süreç daha hassas ilerler. Onlara güvenli olduklarını hissettirmek, sorularını yaşlarına uygun ve açık bir dille yanıtlamak, duygularını ifade etmelerine alan açmak çok kıymetli.  Psikolojik sağlamlık; zor zamanlarda bile umudu koruyabilmek, esnek olabilmek ve yeniden ayağa kalkabilme gücüdür.
Bugün kendimiz ve çocuklarımız için küçük ama güçlü adımlar atabiliriz.  🤍 Birlikte iyileşiyoruz.
🤍 Birlikte güçleniyoruz.  Çocuklara bu süreçte nasıl destek olabiliriz?
Psikolog Leman Özdağtekin anlatıyor.  🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #6Şubat #TravmaSonrasıİyileşme #PsikolojikSağlamlık #Ebeveynlik #prettymothermagazine
  • ✨Ergenlik döneminde yaşanan öfke patlamaları, içe kapanma, kimlik arayışı ve çatışmalar çoğu zaman ebeveynleri endişelendirebilir. 
Oysa bu değişimlerin büyük bir bölümü gelişimin doğal parçasıdır.
🤍Ergenlik dönemi, çocukların kendilerini ve dünyayı sorguladıkları özel bir süreçtir.
“Ben kimim?”
“Gelecekte ne yapacağım?”
“Beni kim anlıyor?” … gibi sorulara cevap aradıkları bu dönemde en büyük yardımcıları ebeveynleri…  ✏️Ergenlik döneminin evrelerini ve bu süreçte çocuklarınıza nasıl destek olabileceğinizi içeren yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ergenlik #ebeveyn #cocukpsikolojisi #ergenlikdönemi #prettymothermagazine
  • Daha önce de vardı ama bugün daha görünür: Öğrenme Güçlüğü
📌Okuma, yazma ya da matematikte zorlanmak; tembellik ya da yetersizlik değil. Öğrenme güçlüğü yaşayan çocuklar çoğu zaman normal ya da normalin üzerinde zekâya sahip, sadece farklı öğreniyorlar.  📌Sınav odaklı eğitim sistemi ve “herkes aynı hızda öğrenmeli” beklentisi, bu çocukların erken yaşta etiketlenmesine neden olabiliyor. Oysa doğru destekle hem akademik hem duygusal olarak güçlenmeleri mümkün.  🧡 Unutmayalım: Amaç mücadele etmek değil, çocuğun hayatını kolaylaştırmak.  🤍Öğrenme güçlüğünün ne olduğu, belirtileri ve ebeveynlerin bu süreçte çocuklarına nasıl destek olabileceğine dair bilgileri bulabileceğiniz yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #öğrenmegüçlüğü #ebeveynlik #çocukgelişimi #psikoloji #prettymothermagazine
  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • 17 Kasım Dünya Prematüre Günü 💜
Her yıl milyonlarca bebek hayata biraz erken başlıyor…
Ve her biri, minicik bedenlerinde kocaman bir mücadele taşıyor.  Türkiye’de her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor.
Uzmanlar, bu özel yolculukta ailelerin mutlaka bilmesi gereken 7 yaşamsal kuralı paylaşıyor.  Prematüre bebeklerin sağlıklı büyümesi için:
🤍 Hijyen
🤍 Enfeksiyondan koruma
🤍 Anne sütü
🤍 Düzenli tıbbi takip
🤍 Sevgi ve ilgi dolu bir aile ortamı
🤍 Doğru beslenme
🤍 Gelişimsel destek
hayati önem taşıyor.  Her prematüre bebek bir mucize…
Her aile ise bu mucizenin en güçlü destekçisi.  Bu özel günde prematüre bebeklerin farkındalığını artırmak,
onların şefkat, sabır ve uzman bakımına olan ihtiyaçlarına dikkat çekmek için
tüm ebeveynlerin yanında olduğumuzu hatırlatmak isteriz. 💜  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlu Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Korkmaz Toygar’ın prematüre bebeklerle ilgili yazısı Pretty Mother Magazine web sitemizde yayında. ⬇️
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #baby #prematüre #bebek #prematürebebek
  • “İlginç rüyalar mı görüyorsunuz?”🌙
Hamilelik döneminde rüyalar daha canlı, daha duygusal, bazen de biraz korkutucu olabilir. Ama merak etmeyin; yalnız değilsiniz 💭✨  Hamileliğin getirdiği hormonal değişimler, sık uyanmalar ve kaygılar — hepsi uykularımıza sinema tadında rüyalar olarak yansıyor 🎬
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişeler, yeni bir döneme hazırlık… Bunların hepsi bilinçaltınızın geceye yansıması.  Unutmayın: rüyalar sadece rüya.
Sabah olduğunda hepsi geçiyor, geriye siz ve büyüyen mucizeniz kalıyor 💕  🛏️ Güzel bir uyku için ipuçları:
✨ Rahat bir yatak
📵 Ekranlardan uzak durun
📝 Rüya günlüğü tutun
🕯️ Endişelerinizi yazın ve bırakın  #prettymothermagazine #hamilelik #rüya #uyku #pregnancy
  • Sosyal medya, çocuklar için hem keşif hem risk alanı…
Doğru kullanıldığında iletişimi destekliyor. 
Ama… kontrolsüz kullanım, riskli içeriklerle karşı karşıya bırakabiliyor. 
📱 Müstehcen içerikler
👤 Bilinmeyen kişilerle iletişim
💬 Siber zorbalık  Bu nedenle ebeveyn olarak rehberliğiniz her zamankinden önemli!..
Psikolog Leman Özdağtekin, çocukların dijital dünyada maruz kalabileceği olumsuzlukları ve ebeveynlerin alabileceği basit ama etkili önlemleri anlattı.  “Çocuğunuzun çevrimiçi dünyasında yanında olun, denetlemek için değil, rehberlik etmek için.” 🌱  Yeni yazımız Pretty Mother Magazine web sitemizde.
#LinkBio ‘da.
www.prettymothermag.com  #cocukgelisimi #dijitaldenge #ebeveynlik #psikoloji #lemanözdağtekin #prettymothermagazine @leman_ozdagtekin
  • Bir annenin tek ihtiyacı bazen sadece bir “nasılsın?”dır. 🤍
Çünkü doğum sonrası dönem, görünenden çok daha fazlasıdır…
Bir annenin hem bedeninde hem de ruhunda büyük değişimlerin yaşandığı, hassas ama bir o kadar da güçlü bir süreçtir.
Bu dönemde annenin ilgi, şefkat ve destek görmesi, sadece onun değil, bebeğinin de huzurunu şekillendirir. 💞  Anneyi anlamak, dinlemek ve yanında olmak; en değerli ilaçtır.
Çünkü annenin kaygısı da, huzuru da bebeğe geçer.
Bir “nasılsın?” cümlesi bile, lohusalık dönemindeki bir annenin dünyasını güzelleştirebilir. 🌷  Unutmayalım; anneye gösterilen şefkat, hem iyileşmenin hem de sağlıklı bir başlangıcın anahtarıdır.
Doğum sonrası anne psikolojisini ele aldığımız yazımız web sitemizde. Link bio’da…  #annepsikolojisi #lohusalik #doğumsonrası #annevebebek #psikoloji #anne #mother #baby #prettymothermagazine
Instagram Tiktok Facebook

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır. | Pretty Mother Magazin, GAGNA MEDIA markasıdır. Web Sayfası Tasarım PITHO DESIGN STUDIO

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.