Pretty Mother Mag
ÖNCEKİ SAYILAR
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR
No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR
No Result
View All Result
PRETTY MOTHER MAGAZINE
No Result
View All Result
ANA SAYFA YAŞAM

Maskeli yaşam!

Pretty Mother Magazine by Pretty Mother Magazine
19/01/2021
in YAŞAM

Covid-19 pandemisi sürecinde günlük yaşantımızın vazgeçilmezi hatta en kritik unsuru haline gelen maskeler; polenlere ve hava kirliliğine karşı da önemli bir süzgeç görevi görüyor. Ancak maskeli yaşamda da dikkat edilmesi gereken kurallar var!

Sokağa çıkarken en önemli aksesuarımız maskeler, artık bol seçenekle hayatımızda. Özellikle pandemi sonrası çeşit çeşit renkler ve desenlerle karşımıza çıkan maskeler, alerjik reaksiyonlara yol açarak günlük yaşantımızı olumsuz etkileyebiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. İkbal Esen Aydıngöz “Maske yapımında kullanılan doğal ya da sentetik tekstil ürünleri; içerdiği boyalar, boyanın akmasını önleyen kimyasal maddeler ve yapıştırıcılar nedeniyle tahriş hatta aşırı duyarlılık reaksiyonlarına neden olabiliyor” diyor. Aydıngöz, maske kullanımına yönelik uyarı ve önerilerini bizlerle paylaştı…

Maske artık vazgeçilmezimiz

Tüm dünyayı kasıp kavuran Covid-19 pandemisi, 7’den 70’e günlük alışkanlıklarımızı tepeden tırnağa değiştirirken, maskeyi de vazgeçilmez hale getirdi. Ancak piyasada Covid-19 için  tasarlanmış renk renk, çeşit çeşit, desenli hatta bir aksesuar gibi göz alıcı maskeler bazı durumlarda fayda yerine sağlığımıza zarar verebiliyor! Gerek yüzyılın salgını Covid-19 enfeksiyonuna karşı gerekse açık havada pek çok alerjene karşı önemli bir korunma aracı olan maskeler, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara yol açabiliyor. Üretim aşamasında kullanılan kimyasal maddeler, boyalar deride tepkiye neden olabiliyor. Ayrıca imalat aşamasında kullanılan lastik, metal türevleri, yapıştırıcı ve apre de deride sorun yaratabilir. Tekstil maddelerine eklenen antimikrobiyeller, yumuşatıcılar, alev almaya karşı koruyucular, leke tutmayı engelleyen maddeler de zaman içinde deride reaksiyonlara neden oluyor.

Alerjik reaksiyonlara dikkat!

Maske kullanımı nedeniyle ciltte oluşan reaksiyonların alerji olup olmadığını anlamak mümkün. Tahriş edici madde hemen hemen herkeste kızarıklık yapıyor. Oysa alerjik reaksiyonlar sadece yatkınlık gösteren kişilerde ortaya çıkıyor. Alerjen madde ile tekrarlayan temas sonucunda değinim alanının dışına taşan şiddetli kaşıntı, kızarıklık, hatta su dolu kabarcıklar meydana gelebiliyor. Kızarıklık parça parça döküntü şeklinde olabileceği gibi deriden hafifçe kabarık, ödemli, net sınırlı alanlar şeklinde de karşınıza çıkabilir. Bazı kişilerde akne benzeri sarı uçlu minik kabarcıklar gözlenebilir. Günlük yaşamı engelleyici ve can sıkıcı boyutta olabilen bu alerjinin önüne geçebilmek için maske yapımında kullanılan malzemelere dikkat etmek gerekiyor. İşlem görmemiş doğal ve sentetik iplikler ise deride nadiren reaksiyona neden oluyor.

Amacına uygun maske seçilmeli!

Maskeleri amacına uygun seçip kullanmalısınız. Hava kirliliğinin belirgin olduğu bölgelerde veya polenlerin yoğunlaştığı mevsimlerde, özellikle açık havada zaman geçirilecekse maske kullanmak bu maddelerin insan vücuduna ulaşmasını ve zararlı etkiler oluşturmasını kısmen engeller. Maskeler süzgeç görevi yaparak hava yolu ile bulaşan hastalıklardan korunmamızı da sağlar. Solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için bakteri ya da virüsün boyutlarına göre maske seçilir. Alerjik reaksiyonlardan korunmak için seçilecek maskelerin ise polen, bitki sporları, ev hayvanlarının tüyleri, küf ve ev akarlarını engelleyecek özellikte olması gerekir. Örneğin polenler 2,5-5 mikron çapındayken, bakteri ve virüsler 0,3-1 mikron büyüklüğündedir.

Bİr aksesuar gİbİ göz alıcı maskeler bazı durumlarda fayda yerİne sağlığımıza zarar verebİlİyor!

Alerjik reaksiyona karşı 6 öneri!

*Öncelikle cildinizde tepkiye neden olan maskeyi farklı bir ürünle değiştirin.

*İşlem görmemiş doğal ve sentetik iplikler deride nadiren reaksiyona neden olduğundan, maskenizin görüntüsünden ziyade kaliteli olmasına dikkat edin. Desenine, görünüşüne bakarak maske seçmeyin.

*Maskenin koruyucu olabilmesi için yüze sıkıca oturması gerekiyor ancak hareket ve konuşma gibi eylemlerle sürtünme meydana geliyor. Eğer uzun süreler maske kullanılıyorsa terleme ve nemlenme nedeniyle maskenizi değiştirmenizde fayda var.

*Gün boyunca yüzde biriken ter ve yağı ciltten uzaklaştırmak, temizlemek gerekir. Bunun için yüzünüzü ılık su ile yağ çözücü etkisi zayıflatılmış yumuşak bir temizleyici kullanarak yıkayabilirsiniz. Ancak durulamaya özen göstermelisiniz.

*Kızarıklık ve ciltte gerginlik varsa parfümsüz, seramid ve hyalüronik asit içeren bir nemlendiriciyi günde 2 kez uygulayabilirsiniz.

*Yanma ve kaşıntı gerilemiyor, hatta yakınmalar giderek daha geniş bir alana yayılıyorsa dermatolojik değerlendirme ve reaksiyonun şiddetine göre tedavi planlaması gerekebilir.

Bir aksesuar gibi göz alıcı maskeler bazı durumlarda fayda yerine sağlığımıza zarar verebiliyor!

MASKE ALIRKEN DİKKAT!

Son zamanlarda piyasada gerekli izinleri olmayan birçok maskenin varlığı konuşuluyor. Satın alacağınız maskenin pahalı olması işlevlerini tam anlamıyla yerine getireceği anlamına gelmiyor. Yüksek fiyatlı ürünlerden uzak durmakta fayda var.  Yetkililer, maskenin içerisinde üç katlı filtre olup olmamasına dikkat edilmesi, üzerinde burun çevresini sarması için tel olması, maskenin gerekli tıbbi cihaz belgelerinin olup olmaması ve kutu üzerinde CE işaretinin kontrolü, ürünün eczane, medikal ve dental ürün tedariki veya üretimi yapan profesyonel dağıtıcılardan alınması önemli diyorlar.

Tags: acıbadem hastanesicovid-19maske
SendShareTweet
ÖNCEKİ YAZI

Uçtu uçamadı

SONRAKİ YAZI

Bırakın arkadaşını kendisi seçsin!

İLGİLİ YAZILAR

Kış aylarında dudak bakımı

Kış aylarında dudak bakımı

13/01/2026
35
Kore’den gelen güzellik

Kore’den gelen güzellik

13/01/2026
42
Moda ikonu şehir otomobili

Moda ikonu şehir otomobili

10/01/2026
29
Aileler için sessiz, konforlu ve çevreci yeni dönem

Aileler için sessiz, konforlu ve çevreci yeni dönem

26/12/2025
51
SUV dünyasının en yenisi…

SUV dünyasının en yenisi…

09/12/2025
71
Kalpten bir hediye…

Kalpten bir hediye…

02/12/2025
74

PMM ÖZEL

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

07/10/2025
201
Doğadan ilham, geleceğe miras…

Doğadan ilham, geleceğe miras…

23/09/2025
213
Çocuk gelişiminde oyunun gücü

Çocuk gelişiminde oyunun gücü

04/08/2025
322
Kriz zamanlarında çocukla iletişim

Kriz zamanlarında çocukla iletişim

06/05/2025
601

INSTAGRAM

@PRETTYMOTHERMAGAZINE

  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • 17 Kasım Dünya Prematüre Günü 💜
Her yıl milyonlarca bebek hayata biraz erken başlıyor…
Ve her biri, minicik bedenlerinde kocaman bir mücadele taşıyor.  Türkiye’de her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor.
Uzmanlar, bu özel yolculukta ailelerin mutlaka bilmesi gereken 7 yaşamsal kuralı paylaşıyor.  Prematüre bebeklerin sağlıklı büyümesi için:
🤍 Hijyen
🤍 Enfeksiyondan koruma
🤍 Anne sütü
🤍 Düzenli tıbbi takip
🤍 Sevgi ve ilgi dolu bir aile ortamı
🤍 Doğru beslenme
🤍 Gelişimsel destek
hayati önem taşıyor.  Her prematüre bebek bir mucize…
Her aile ise bu mucizenin en güçlü destekçisi.  Bu özel günde prematüre bebeklerin farkındalığını artırmak,
onların şefkat, sabır ve uzman bakımına olan ihtiyaçlarına dikkat çekmek için
tüm ebeveynlerin yanında olduğumuzu hatırlatmak isteriz. 💜  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlu Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Korkmaz Toygar’ın prematüre bebeklerle ilgili yazısı Pretty Mother Magazine web sitemizde yayında. ⬇️
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #baby #prematüre #bebek #prematürebebek
  • “İlginç rüyalar mı görüyorsunuz?”🌙
Hamilelik döneminde rüyalar daha canlı, daha duygusal, bazen de biraz korkutucu olabilir. Ama merak etmeyin; yalnız değilsiniz 💭✨  Hamileliğin getirdiği hormonal değişimler, sık uyanmalar ve kaygılar — hepsi uykularımıza sinema tadında rüyalar olarak yansıyor 🎬
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişeler, yeni bir döneme hazırlık… Bunların hepsi bilinçaltınızın geceye yansıması.  Unutmayın: rüyalar sadece rüya.
Sabah olduğunda hepsi geçiyor, geriye siz ve büyüyen mucizeniz kalıyor 💕  🛏️ Güzel bir uyku için ipuçları:
✨ Rahat bir yatak
📵 Ekranlardan uzak durun
📝 Rüya günlüğü tutun
🕯️ Endişelerinizi yazın ve bırakın  #prettymothermagazine #hamilelik #rüya #uyku #pregnancy
  • Sosyal medya, çocuklar için hem keşif hem risk alanı…
Doğru kullanıldığında iletişimi destekliyor. 
Ama… kontrolsüz kullanım, riskli içeriklerle karşı karşıya bırakabiliyor. 
📱 Müstehcen içerikler
👤 Bilinmeyen kişilerle iletişim
💬 Siber zorbalık  Bu nedenle ebeveyn olarak rehberliğiniz her zamankinden önemli!..
Psikolog Leman Özdağtekin, çocukların dijital dünyada maruz kalabileceği olumsuzlukları ve ebeveynlerin alabileceği basit ama etkili önlemleri anlattı.  “Çocuğunuzun çevrimiçi dünyasında yanında olun, denetlemek için değil, rehberlik etmek için.” 🌱  Yeni yazımız Pretty Mother Magazine web sitemizde.
#LinkBio ‘da.
www.prettymothermag.com  #cocukgelisimi #dijitaldenge #ebeveynlik #psikoloji #lemanözdağtekin #prettymothermagazine @leman_ozdagtekin
  • Bir annenin tek ihtiyacı bazen sadece bir “nasılsın?”dır. 🤍
Çünkü doğum sonrası dönem, görünenden çok daha fazlasıdır…
Bir annenin hem bedeninde hem de ruhunda büyük değişimlerin yaşandığı, hassas ama bir o kadar da güçlü bir süreçtir.
Bu dönemde annenin ilgi, şefkat ve destek görmesi, sadece onun değil, bebeğinin de huzurunu şekillendirir. 💞  Anneyi anlamak, dinlemek ve yanında olmak; en değerli ilaçtır.
Çünkü annenin kaygısı da, huzuru da bebeğe geçer.
Bir “nasılsın?” cümlesi bile, lohusalık dönemindeki bir annenin dünyasını güzelleştirebilir. 🌷  Unutmayalım; anneye gösterilen şefkat, hem iyileşmenin hem de sağlıklı bir başlangıcın anahtarıdır.
Doğum sonrası anne psikolojisini ele aldığımız yazımız web sitemizde. Link bio’da…  #annepsikolojisi #lohusalik #doğumsonrası #annevebebek #psikoloji #anne #mother #baby #prettymothermagazine

bizi instagram'da takip edin !

@prettymothermagazine

  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • 17 Kasım Dünya Prematüre Günü 💜
Her yıl milyonlarca bebek hayata biraz erken başlıyor…
Ve her biri, minicik bedenlerinde kocaman bir mücadele taşıyor.  Türkiye’de her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor.
Uzmanlar, bu özel yolculukta ailelerin mutlaka bilmesi gereken 7 yaşamsal kuralı paylaşıyor.  Prematüre bebeklerin sağlıklı büyümesi için:
🤍 Hijyen
🤍 Enfeksiyondan koruma
🤍 Anne sütü
🤍 Düzenli tıbbi takip
🤍 Sevgi ve ilgi dolu bir aile ortamı
🤍 Doğru beslenme
🤍 Gelişimsel destek
hayati önem taşıyor.  Her prematüre bebek bir mucize…
Her aile ise bu mucizenin en güçlü destekçisi.  Bu özel günde prematüre bebeklerin farkındalığını artırmak,
onların şefkat, sabır ve uzman bakımına olan ihtiyaçlarına dikkat çekmek için
tüm ebeveynlerin yanında olduğumuzu hatırlatmak isteriz. 💜  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlu Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Korkmaz Toygar’ın prematüre bebeklerle ilgili yazısı Pretty Mother Magazine web sitemizde yayında. ⬇️
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #baby #prematüre #bebek #prematürebebek
  • “İlginç rüyalar mı görüyorsunuz?”🌙
Hamilelik döneminde rüyalar daha canlı, daha duygusal, bazen de biraz korkutucu olabilir. Ama merak etmeyin; yalnız değilsiniz 💭✨  Hamileliğin getirdiği hormonal değişimler, sık uyanmalar ve kaygılar — hepsi uykularımıza sinema tadında rüyalar olarak yansıyor 🎬
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişeler, yeni bir döneme hazırlık… Bunların hepsi bilinçaltınızın geceye yansıması.  Unutmayın: rüyalar sadece rüya.
Sabah olduğunda hepsi geçiyor, geriye siz ve büyüyen mucizeniz kalıyor 💕  🛏️ Güzel bir uyku için ipuçları:
✨ Rahat bir yatak
📵 Ekranlardan uzak durun
📝 Rüya günlüğü tutun
🕯️ Endişelerinizi yazın ve bırakın  #prettymothermagazine #hamilelik #rüya #uyku #pregnancy
  • Sosyal medya, çocuklar için hem keşif hem risk alanı…
Doğru kullanıldığında iletişimi destekliyor. 
Ama… kontrolsüz kullanım, riskli içeriklerle karşı karşıya bırakabiliyor. 
📱 Müstehcen içerikler
👤 Bilinmeyen kişilerle iletişim
💬 Siber zorbalık  Bu nedenle ebeveyn olarak rehberliğiniz her zamankinden önemli!..
Psikolog Leman Özdağtekin, çocukların dijital dünyada maruz kalabileceği olumsuzlukları ve ebeveynlerin alabileceği basit ama etkili önlemleri anlattı.  “Çocuğunuzun çevrimiçi dünyasında yanında olun, denetlemek için değil, rehberlik etmek için.” 🌱  Yeni yazımız Pretty Mother Magazine web sitemizde.
#LinkBio ‘da.
www.prettymothermag.com  #cocukgelisimi #dijitaldenge #ebeveynlik #psikoloji #lemanözdağtekin #prettymothermagazine @leman_ozdagtekin
  • Bir annenin tek ihtiyacı bazen sadece bir “nasılsın?”dır. 🤍
Çünkü doğum sonrası dönem, görünenden çok daha fazlasıdır…
Bir annenin hem bedeninde hem de ruhunda büyük değişimlerin yaşandığı, hassas ama bir o kadar da güçlü bir süreçtir.
Bu dönemde annenin ilgi, şefkat ve destek görmesi, sadece onun değil, bebeğinin de huzurunu şekillendirir. 💞  Anneyi anlamak, dinlemek ve yanında olmak; en değerli ilaçtır.
Çünkü annenin kaygısı da, huzuru da bebeğe geçer.
Bir “nasılsın?” cümlesi bile, lohusalık dönemindeki bir annenin dünyasını güzelleştirebilir. 🌷  Unutmayalım; anneye gösterilen şefkat, hem iyileşmenin hem de sağlıklı bir başlangıcın anahtarıdır.
Doğum sonrası anne psikolojisini ele aldığımız yazımız web sitemizde. Link bio’da…  #annepsikolojisi #lohusalik #doğumsonrası #annevebebek #psikoloji #anne #mother #baby #prettymothermagazine
  • İkiz çocuklar, iki kat sevgi, iki kat emek!
İkiz anneliği, her anı “duble” yaşamak demek…
Bazen aynı anda ağlayan iki minik, bazen birbirine sarılıp gülüşen iki kalp 💛  Evet, zor.
Ama iki kat da güzel!
İkiz ebeveynliği; sabır, denge ve sevgiyle büyüyen bir yolculuk…  🍼 Onların farklı bireyler olduğunu kabul etmek,
💬 Tatlı rekabetlerini desteklemek,
😴 Uykularını, oyunlarını, sevgilerini paylaşmalarına izin vermek…
Hepsi bu yolculuğun parçası.  ✨ Unutmayın, zor olduğu kadar bir o kadar da mucizevi.
İkizlerle yaşam; iki minik kalbin aynı anda attığı bir melodi gibi... 💞
Detaylar web sitemizde. 
Bio Link’de…
www.prettymothermag.com  #ikizler #ikizanneliği #ikizbabası #çocukgelişimi #ebeveynlik #annebabaolmak #çocukpsikolojisi #ikizhayatı #prettymothermagazine
  • Yeni bir bebek bazen evdeki tüm dengeleri değiştirebilir... 💛
Büyük kardeşin duyguları, anne babanın kaygıları, yeni bir düzenin heyecanı derken ailede hassas bir denge kurulması gerekir.
Ama korkmayın, bu süreci doğru adımlarla yönetmek mümkün!  👩‍⚕️ Uzman Klinik Psikolog Leman Özdağtekin, kardeş ilişkilerinde kıskançlık, rekabet ve sevgi dengesini anlatıyor.
Kardeşlik bağını güçlendirmenin yolları elinizde… Yazı Pretty Mother Magazine web sitemizde! 💫
Link bio’da… 
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #kardeşkıskançlığı #ebeveynlik #ailepsikolojisi #annebabaçocuk @leman_ozdagtekin
  • 🌸Her kadın doğumu kendine özgü yaşar. Ama bazen kulaktan dolma bilgiler, hurafeler ve yanlış yönlendirmeler bu özel süreci stresli hale getirebilir.
Gerçek şu ki; doğum korkusunu yenmek mümkün! 🙌
Doğru bilgi, güvenilir bir doktor, nefes ve gevşeme teknikleriyle bu yolculuğu huzurla tamamlayabilirsin.  💬 Unutma: Doğum, korkulacak bir sınav değil — hayatın en doğal mucizelerinden biridir.
Senin bedenin biliyor, senin gücün var.
Doğum hikayeni kendin yaz! 💪✨  🔗 Yazının tamamını okumak için link bio’da!  #doğumkorkusu #normaldoğum #hamilelik #doğumhazırlığı #doğumhikayesi #gebelik #kadınsağlığı #vajinaldoğum
  • Çocukların gelişimi için spor sadece kasları güçlendirmek değil; stresle baş etme, dikkat ve özgüven kazanımı da demek. 🧠💪
Uzman Psikolog Aybeniz Yıldırım, çocuklarını spora başlatacak ebeveynlere: ‘Başarıya değil, sürece odaklanın.’ diyor…
👉 Spor, yükümlülük değil keyif alınan bir yaşam alanı olmalı.  Yazının tamamı Pretty Mother Magazine web sitemizde. 
👉Link bio’da…
➡️prettymothermag.com  #spor #çocuk #sağlık #ebeveyn #prettymothermagazine
  • biz kimiz
  • künye
  • reklam & marka işbirliği
  • önceki sayılar
  • mağaza
  • iletişim
Instagram Tiktok Facebook

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır. | Pretty Mother Magazin, GAGNA MEDIA markasıdır. Web Sayfası Tasarım PITHO DESIGN STUDIO

  • KULLANIM ŞARTLARI / GİZLİLİK POLİTİKASI / K.V.K.K.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.