Pretty Mother Mag
ÖNCEKİ SAYILAR
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR
No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR
No Result
View All Result
PRETTY MOTHER MAGAZINE
No Result
View All Result
ANA SAYFA GÜNCEL AJANDA

Çocuklar mutfakta!

Nalan Elmas by Nalan Elmas
21/10/2019
Ktg AJANDA, GÜNCEL, RÖPORTAJ

Çocuklar için alışılmışın dışında bir yemek kitabı!

Yönetmen, senarist, gazeteci, yazar… Biyografisine baktığımızda birçok işi başarıyla yaptığını gördüğümüz Turgut Yasalar şimdi de çocuklar için yazdığı yemek kitaplarıyla gündemde ve tabii ki bizim de merceğimizde…

Oyuncular için sanıldığının aksine nasıl ki ‘komedi yapmak, insanları güldürmek’ zor bir iş ise yazarlar için de ‘çocuklar için yazmak’ aynı şey… Bir kere odak noktanızda çocuklar var ve o çocuklar, günümüz çocukları o kadar seçiciler ki… Hiç dikkat ettiniz mi yeni nesil çocukları kandırmak ne kadar zor. Mantıklarının almadığı hiçbir şeyi kabul etmiyor, önlerine koyduğunuz her şeyi beğenmiyorlar… Bu noktada çocuklar için ortaya çıkan her yeni ürünün gerçekten kaliteli, güzel bir iş olması gerekiyor. Ve en önemlisi kitapların… Turgut Yasalar’ın çocuklar için çıkardığı ‘Mutfak Cadısı’ kitapları da bu alanda yazılmış en özgün kitaplardan…

Turgut Yasalar yarattığı sevimli ‘mutfak cadısı’ karakteri ile çocukların mutfakla iyi bir iletişim kurmalarını, sağlıklı beslenmelerinin önemini, yedikleri yemeklere karşı daha duyarlı olmalarını sağlamayı hedeflemiş. İlk kitap ‘Mutfak Cadısı Yemek Yapmayı Öğreniyor’ un hemen ardından ‘Mutfak Cadısı Yaz Tatiline Çıkıyor’ ile raflarda yerini alan kitaplar neleri içeriyor önce kahramanımız mutfak cadısından dinleyelim… Sonra da yazarına kulak verelim. Bu sevimli kahramanın nasıl ortaya çıktığını yaratıcısı sevgili Turgut Yasalar’a sorduk…

“Merhaba, ben Mutfak Cadısı! İlk kitabımda sana aşçılık serüvenimi anlatmıştım; yemek yapmaya nasıl merak sardığımı, ustalarımı, onlardan öğrendiğim yemek tariflerini aktarmıştım. Şimdi bu kitabımda yaz tatilinde neler yaptığımı, dondurmadan başlayarak öğrendiğim tarifleri, yazın sonlarına doğru kışa nasıl hazırlandığımı anlatıyorum.”

*******

Çocuklar için bir yemek kitabı yazma fikri nasıl oluştu? Çoğu zaman çocuklar ve yemek konusunun ne kadar sıkıntılı olduğu bir gerçek. Bu gerçek mi size yol gösteren?

Mutfak Cadısı’nın bir ilham kaynağı var: Samra Samer. Samra şu an on iki yaşında ve biz tam on iki yıldır tanışırız. Birlikte oyunlar oynadık, çok eğlendik. Şu anda sıkı bir iklim aktivisti olan Samra’dan ben çok şey öğrendim. Samra, bildim bileli mutfakla çok ilgiliydi. Geçenlerde daha dört beş yaşındayken bir taburenin üzerine çıkmış babasıyla bir şeyler doğrarken çekilmiş bir videosunu gördüm.

“Çocuklar için ne yazmalıyım?” diye düşünürken bir gün Samra bize kek yaptı. “Buldum,” dedim ve fikri kitabı resimleyen ve tasarlayan Yılmaz Aysan’la paylaştım. İlk taslak İş Kültür Genel Müdürü Ahmet Salcan ve editör Ahu Ayan tarafından beğenilince kolları sıvadık ve Mutfak Cadısı Yemek Yapmayı Öğreniyor çıktı. İlk kitap baskıdayken biz ikinci kitabı; Mutfak Cadısı Yaz Tatiline’ne Çıkıyor’u hazırladık; o da yaz başına yetişti. Her ikisi de şu an satışta ve hayli ilgi görüyor.

Bize biraz kitabın içeriğinden bahsedebilir misiniz? ‘Mutfak Cadısı Yemek Yapmayı Öğreniyor’ ile yola çıkış amacınız neydi?

Fikri ararken yazacağım kitabın bir hikayesinin olması, bu arada bir şeyler öğretmesi, kalıcı olması; aynı zamanda kitabın sahibi çocuğun da kitabı bir defter gibi kullanıp kendinden bir şeyler yazması gerektiğini düşündüm. Yukarıda da anlattığım gibi yemek yapma üzerine bir kitap yazmanın doğru olduğuna karar verdim. Fakat etrafta çok sayıda yemek tarifi kitabı var; internet tariften geçilmiyor.

Fikri bulduktan sonra İngilizce kitaplar araştırdım ve gördüm ki hepsi sadece tarif veriyor.  O nedenle bir hikaye etrafında yemek tarifi vermenin daha doğru olduğuna karar verdim. Böylece diğer yemek tarifi kitaplarında olduğu gibi gerektiğinde sadece tarif almak için bakılan değil, hem keyifle okunan, hem de tarif dışı bilgi kutucuklarıyla konuyu zenginleştiren bir metin ortaya çıktı. İlk kitap olması nedeniyle örneğin hangi mevsimde hangi sebze meyve tüketilmeli, hangi balık hangi mevsimde bulunur gibi daha kalıcı bilgiler vermeyi uygun bulduk. Yani her şeyi mevsiminde tüketmenin önemine özellikle vurgu yaptık.

Her iki kitabın bir diğer önemli özelliği de ambalajlı ürünlerden mümkün olduğunca uzak durmayı öğütlemesi ve alternatifler sunması. Örneğin ambalajlı gofret yerine evde hazırlanabilecek atıştırmalıklar, boyalı, şekerli içecekler yerine yine evde hazırlanabilecek sağlıklı içeceklerin neler olduğunu anlattık, tarifler verdik.

Kitaplar sadece bu gibi yararlı bilgilerin yanı sıra eğlenceli sayfalar barındırıyor. Örneğin yeme içme ile ilgili bulmacalara bilmecelere de yer veriyor. İkinci kitapta sahilde oynanabilecek oyunlar, çakıl taşı boyama, eski tişörtlerden pazar çantası yapma, yiyecek artıklarının kompost gübreye dönüştürülmesi, sivrisineklerden doğal yollarla korunmanın yöntemleri gibi sayfalar Mutfak Cadısı Yaz Tatiline Çıkıyor’u çok eğlenceli bir kitaba dönüştürdü.

Kitapta yapması bir çocuk için keyifli birçok tarif var… Tarifler nasıl ortaya çıktı, size mi ait? Buradan yola çıkarak çocuklarla ve yemeklerle aranızın çok iyi olduğunu söyleyebiliriz sanırım.

Yemek yemeyi seviyorum. Yapmaya ise çok geç yaşlarda başladım. Yapıp dostlarımla paylaşıp övgüler alınca daha da keyifli hal almaya başladı benim için. Ama bir gün bunun üzerine bir kitap yazacağım aklıma gelmezdi. Daha doğrusu ben bir yemek kitabı yazmadım, bir hikaye anlattım, arada da yemek tarifleri var. Bu arada şunu özellikle belirtmem gerekiyor, her iki kitabı yazıp bitirdikten sonra yemek editörü Çağan Kaleci’nin denetimine sunduk; çünkü bir uzman görüşü alınmadan çocuklara tarifleri sunmak doğru değildi.

İlk kitabın ardından henüz çok yeni ikinci kitap ‘Mutfak Cadısı Yaz Tatiline Çıkıyor’ raflarda… Yine güzel resimler, yine eğlenceli tarifler… Mutfak cadısı güzel tarifler paylaşmanın yanı sıra sağlıklı beslenmenin de önemine vurgu yapıyor diyebilir miyiz bu kitapta?

Her iki kitabın en temel özelliği sağlıklı beslenmenin önemine vurgu yapması ve bunu tariflerle desteklemesi. Her şeyin mevsiminde tüketilmesinin gerekliliği hatta zorunluluğu. Ambalajlı ürün kullanmak yerine evde kendi yemeğimizi, atıştırmalıklarımızı hazırlayabileceğimizin mümkün olduğunun gösterilmesi.

Biraz önce de söz ettim, çocuklar için hazırlanmış İngilizce yemek kitaplarına baktım; bunlardan birinde tatlı tariflerinde şeker yerine mısır şurubu kullanılmasını önermiş; tüylerim diken diken oldu. Biz tam tersini önermeliydik ve öyle yaptık; bununla gurur duyuyorum.

Mutfak Cadısı bir seri olarak devam edecek mi?

Edecek elbette. Ancak peş peşe iki kitap birden geldi. Okurlarımızın önerileri doğrultusunda yenilerini yazmaktan çok keyif alacağım. Elbette Yılmaz Aysan da resimlerken aynı keyfi alacaktır.

Son olarak ‘Mutfak Cadısı’nın güzel dondurma tariflerinden birini bizimle paylaşabilir misiniz?

Dondurma değil de kitaptan hem biraz nostaljik hem de yapması kolay bir frigo tarifi vereyim.

Kitaptan nostaljik bir tarif

Frigo Buz

Malzemeler

*1 litre süt

*1 su bardağı toz şeker

*4 yemek kaşığı kakao

*3 yemek kaşığı buğday nişastası

*2 yemek kaşığı un

*2 yemek kaşığı tereyağı

*1 paket vanilya

*50 gr bitter çikolata

Yapılışı

Bir litre süt tencereye boşaltılacak. Üzerine toz şeker, buğday nişastası, un ve kakao koyup iyice karıştırılacak, ardından fokurdayana kadar pişirilecek. Üzerine vanilya ve tereyağı eklenecek ve tekrar karıştırılacak. Son olarak çikolata eklenecek ve ocağın altı kapatılacak. Çikolata karışımın sıcağında eritilecek. Karışım silikon dondurma kalıplarına dökülerek soğutulacak. Soğuyan kalıplar derin dondurucuya kaldırılacak. Afiyet olsun…

Tags: kitapmutfak cadısıröportajturgut yasalartürkiye iş bankası kültür yayınları
SendShareTweetSend
ÖNCEKİ YAZI

Dışarı çıkarken ne giymeli?

SONRAKİ YAZI

Okula alışamamış olabilir

İLGİLİ YAZILAR

ttec Kidi Pro’yu denedik: Çocuklar için özgürlük, ebeveynler için güven

09/09/2026

Dino Ranch: Ada Kaşifleri Cartoonito’da başlıyor

08/09/2026

Yoko Ono’dan doğaya: SSM’de çocuklar için Eylül atölyeleri

08/09/2026

Çocuklara yeni bir sesli hikâye dünyası: Ezgi’nin İzleri

07/09/2026

Okulda öğretilmeyenler listesi

07/09/2026

Bu hafta çocuklarla sinemada: İki animasyon macerası vizyonda

04/09/2026

PMM ÖZEL

Bebeğinizi taşırken hem yakın hem güvende… Kanguru seçerken nelere dikkat etmeli?

03/09/2026

Okullar açılmadan uyku düzeni nasıl kurulmalı?

31/08/2026

Sessiz yaşlanma dönemi: Estetikte yeni yaklaşım doğallığı korumak

30/07/2026

LC Waikiki ; “Bir ürünü tasarlarken önce bebeğin güvenliğini düşünüyoruz”

23/07/2026

Bir annenin hayalinden doğan dünya: Joyo Kids Club

23/06/2026

INSTAGRAM

@PRETTYMOTHERMAGAZINE

  • Bebeğiniz kanguruda rahat görünüyor… Peki doğru pozisyonda mı? 👶💜  Kanguru ve bebek taşıyıcılar günlük hayatı kolaylaştırırken bebeğinizle o güzel yakınlığı da sürdürüyor. Ama kullanırken birkaç küçük kontrol çok önemli.  👀 Yüzünü rahatça görebiliyor musunuz?
💜 Başını öpebilecek kadar yakınınızda mı?
🌿 Çenesi göğsüne kapanmadan rahat nefes alabiliyor mu?
👣 Bacakları ve kalçası doğal pozisyonda destekleniyor mu?
☀️ Sıcak havalarda fazla ısınıyor olabilir mi?
Bebek Alışveriş Danışmanı Gizem Kösoğlu’nın Pretty Mother Magazine  için kaleme aldığı rehberi, güncel güvenli taşıma önerileriyle yeniden ele aldık.  Kaydırın → 5 noktada hızlı kontrolünüzü yapın.  Rehberin tamamı prettymothermag.com’da 💜  Siz kanguru ya da sling kullandınız mı? Bebeğiniz sevdi mi? Deneyimlerinizi yorumlara bekliyoruz…  #PrettyMotherMagazine #Bebek #Ebeveynlik #Kanguru #BebekTaşıyıcı @gizemkosoglu_
  • “Okula gitmek istemiyorum…”
Peki gerçekten sadece gitmek istemiyor mu?  Okulların açılmasına sayılı günler kala bazı çocuklarda ağlama, karın ya da baş ağrısı, ebeveynden ayrılmak istememe ve okula gitmeyi reddetme gibi davranışlar görülebiliyor.  Bazen “inat” ya da “isteksizlik” olarak yorumladığımız bu davranışların arkasında ayrılık kaygısı, sosyal kaygı, başarısızlık korkusu hatta akran zorbalığı bulunabiliyor.  Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Klinik Psikolog Buse Başakgil, önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Çocuğa yalnızca “Korkacak bir şey yok” demek yerine, okulda kendisini güvende hissedip hissetmediğini anlamaya çalışmak gerekiyor.  Peki ebeveynler okula uyum sürecinde nasıl davranmalı? Hangi belirtilerde biraz daha dikkatli olmalı ve ne zaman uzman desteği düşünülmeli?  🔗 Haberin tamamı Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da.
www.prettymothermag.com  #OkulaDönüş  #OkulKaygısı #akranzorbalığı #çocukpsikolojisi #prettymothermagazine
  • ⏰ Okullar açılmadan uyku düzenini değiştirmeye başlayın!  Yaz boyunca geç yatıp geç kalkmaya alışan çocukları okul sabahlarına hazırlamak için son geceyi beklemek doğru mu?  Klinik Psikolog Romina Markaroğlu Elvan’a göre uyku düzenini okul başlamadan 1-2 hafta önce, yatış ve kalkış saatlerini her gün 15-30 dakika erkene çekerek düzenlemeye başlamak geçişi kolaylaştırabiliyor.  Peki yaşa göre çocuklar kaç saat uyumalı?
📱 Ekranlar yatmadan ne kadar önce kapanmalı?
😴 Ergenler neden daha geç uyumak istiyor?
💊 Çocuklarda melatonin kullanılabilir mi?
📚 Uykusuzluk dikkat ve okul başarısını nasıl etkiliyor?
⏰ Hafta sonu uzun uyumak uyku açığını kapatıyor mu?  Pretty Mother Magazine sordu, Klinik Psikolog Romina Markaroğlu Elvan yanıtladı.  🔗Röportajın tamamı prettymothermag.com’da.  #okuladönüş #çocuklardauyku #uykudüzeni #prettymothermagazine #backtoschool
  • ❤️ Çocuğunuzun sizden en çok neye ihtiyacı var?  Belki de cevap, düşündüğümüz kadar karmaşık değil...  Uzmanlara göre çocukların sağlıklı gelişiminde en önemli unsurlardan biri güvenli bağlanma, tutarlılık ve gerçekten “orada” olan ebeveynler.  📌 Günde 15-20 dakikalık kaliteli zaman,
📌 Yaşına uygun sorumluluk vermek,
📌 Anne ve babanın aynı konuda ortak tutum sergilemesi,
📌 Çocuğun fikirlerini dinlemek...  Bazen büyük değişimler, küçük ama istikrarlı adımlarla başlıyor.  💙 Sizce çocuk yetiştirirken en zor konu hangisi?  🔗 Güvenli bağlanmaya dair yazımızın tamamı Pretty Mother Magazine web sitemizde.  Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ebeveynlik #çocukgelişimi #ai̇le #güvenlibağlanma #prettymothermagazine

bizi instagram'da takip edin !

@prettymothermagazine

  • Bebeğiniz kanguruda rahat görünüyor… Peki doğru pozisyonda mı? 👶💜  Kanguru ve bebek taşıyıcılar günlük hayatı kolaylaştırırken bebeğinizle o güzel yakınlığı da sürdürüyor. Ama kullanırken birkaç küçük kontrol çok önemli.  👀 Yüzünü rahatça görebiliyor musunuz?
💜 Başını öpebilecek kadar yakınınızda mı?
🌿 Çenesi göğsüne kapanmadan rahat nefes alabiliyor mu?
👣 Bacakları ve kalçası doğal pozisyonda destekleniyor mu?
☀️ Sıcak havalarda fazla ısınıyor olabilir mi?
Bebek Alışveriş Danışmanı Gizem Kösoğlu’nın Pretty Mother Magazine  için kaleme aldığı rehberi, güncel güvenli taşıma önerileriyle yeniden ele aldık.  Kaydırın → 5 noktada hızlı kontrolünüzü yapın.  Rehberin tamamı prettymothermag.com’da 💜  Siz kanguru ya da sling kullandınız mı? Bebeğiniz sevdi mi? Deneyimlerinizi yorumlara bekliyoruz…  #PrettyMotherMagazine #Bebek #Ebeveynlik #Kanguru #BebekTaşıyıcı @gizemkosoglu_
  • “Okula gitmek istemiyorum…”
Peki gerçekten sadece gitmek istemiyor mu?  Okulların açılmasına sayılı günler kala bazı çocuklarda ağlama, karın ya da baş ağrısı, ebeveynden ayrılmak istememe ve okula gitmeyi reddetme gibi davranışlar görülebiliyor.  Bazen “inat” ya da “isteksizlik” olarak yorumladığımız bu davranışların arkasında ayrılık kaygısı, sosyal kaygı, başarısızlık korkusu hatta akran zorbalığı bulunabiliyor.  Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Klinik Psikolog Buse Başakgil, önemli bir noktaya dikkat çekiyor: Çocuğa yalnızca “Korkacak bir şey yok” demek yerine, okulda kendisini güvende hissedip hissetmediğini anlamaya çalışmak gerekiyor.  Peki ebeveynler okula uyum sürecinde nasıl davranmalı? Hangi belirtilerde biraz daha dikkatli olmalı ve ne zaman uzman desteği düşünülmeli?  🔗 Haberin tamamı Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da.
www.prettymothermag.com  #OkulaDönüş  #OkulKaygısı #akranzorbalığı #çocukpsikolojisi #prettymothermagazine
  • ⏰ Okullar açılmadan uyku düzenini değiştirmeye başlayın!  Yaz boyunca geç yatıp geç kalkmaya alışan çocukları okul sabahlarına hazırlamak için son geceyi beklemek doğru mu?  Klinik Psikolog Romina Markaroğlu Elvan’a göre uyku düzenini okul başlamadan 1-2 hafta önce, yatış ve kalkış saatlerini her gün 15-30 dakika erkene çekerek düzenlemeye başlamak geçişi kolaylaştırabiliyor.  Peki yaşa göre çocuklar kaç saat uyumalı?
📱 Ekranlar yatmadan ne kadar önce kapanmalı?
😴 Ergenler neden daha geç uyumak istiyor?
💊 Çocuklarda melatonin kullanılabilir mi?
📚 Uykusuzluk dikkat ve okul başarısını nasıl etkiliyor?
⏰ Hafta sonu uzun uyumak uyku açığını kapatıyor mu?  Pretty Mother Magazine sordu, Klinik Psikolog Romina Markaroğlu Elvan yanıtladı.  🔗Röportajın tamamı prettymothermag.com’da.  #okuladönüş #çocuklardauyku #uykudüzeni #prettymothermagazine #backtoschool
  • ❤️ Çocuğunuzun sizden en çok neye ihtiyacı var?  Belki de cevap, düşündüğümüz kadar karmaşık değil...  Uzmanlara göre çocukların sağlıklı gelişiminde en önemli unsurlardan biri güvenli bağlanma, tutarlılık ve gerçekten “orada” olan ebeveynler.  📌 Günde 15-20 dakikalık kaliteli zaman,
📌 Yaşına uygun sorumluluk vermek,
📌 Anne ve babanın aynı konuda ortak tutum sergilemesi,
📌 Çocuğun fikirlerini dinlemek...  Bazen büyük değişimler, küçük ama istikrarlı adımlarla başlıyor.  💙 Sizce çocuk yetiştirirken en zor konu hangisi?  🔗 Güvenli bağlanmaya dair yazımızın tamamı Pretty Mother Magazine web sitemizde.  Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ebeveynlik #çocukgelişimi #ai̇le #güvenlibağlanma #prettymothermagazine
  • Çocuklar yapay zekâ kullanmalı mı? Belki de artık doğru soru bu değil…
Asıl soru: Yapay zekâyı güvenli ve bilinçli kullanmayı nasıl öğretebiliriz?  Yapay zekâ; ödev hazırlamaktan yabancı dil öğrenmeye kadar birçok konuda çocuklara destek olabilir. Ancak uzmanlara göre yaşa uygun olmayan ve ebeveyn gözetiminden uzak kullanım bazı riskleri de beraberinde getiriyor.  📌 Okul öncesi dönemde gerçek oyun ve sosyal etkileşim,
📌 İlkokul çağında eleştirel düşünme,
📌 Ergenlikte ise gerçek arkadaşlıklar ve sağlıklı iletişim...  Hiçbiri yapay zekânın yerini doldurabileceği alanlar değil.  💬 Siz evinizde yapay zekâ kullanımına nasıl yaklaşıyorsunuz?  ✔️ Yasaklıyor musunuz?
✔️ Birlikte mi kullanıyorsunuz?
✔️ Hiç sınır koymuyor musunuz?  👇 Deneyimlerinizi yorumlarda paylaşın.  📖 Çocuklar yapay zekayı nasıl kullanmalı konusuna dair detaylar  Pretty Mother Magazine web sitemizde…  🔗 Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #YapayZeka #DijitalEbeveynlik #TeknolojiveÇocuk #prettymothermagazine
  • ☀️ Yaz tatili demek deniz, havuz ve açık hava demek... Ama aynı zamanda çocuklarda ishal vakalarının en sık görüldüğü dönemlerden biri.  Peki riski azaltmak için nelere dikkat etmeliyiz?  💧 Bol sıvı tüketimi
🧼 El hijyeni
🍉 Kesilmiş meyvelerden kaçınmak
🧊 Güvenilir olmayan buz kullanmamak
🏊 Havuz hijyenine dikkat etmek  Uzmanların önerdiği bu basit önlemler, yaz boyunca çocuklarınızı enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olabilir.  💙 Küçük önlemler, sağlıklı bir yaz tatili için büyük fark yaratabilir. Kaydetmeyi unutmayın!  #çocuksağlığı #yazishalleri #çocuk #sağlık #prettymothermagazine
  • ☀️ Hamilelikte yaz sıcaklarını hafife almayın!  Yaz aylarında yükselen hava sıcaklıkları, anne adaylarını normalden çok daha fazla etkileyebiliyor. Özellikle gebeliğin ilk haftalarında aşırı vücut ısısı hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından risk oluşturabiliyor.  💧 Bol su içmek, güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamak, hafif kıyafetler tercih etmek ve serin ortamlarda bulunmak gibi basit önlemlerle yazı çok daha konforlu geçirmek mümkün.  ✔️ Sıcak çarpmasının belirtilerini,
✔️ Hamilelikte güvenli egzersiz önerilerini,
✔️ Güneş kremi kullanımıyla ilgili merak edilenleri,
✔️ Vücut ısısını düşüren 9 etkili öneriyi  Pretty Mother Magazine web sitemizde bulabilirsiniz. Link bio’da⬇️
www.prettymothermag.com  #hamilelik #gebelik #yaz #hamilelikveyaz #prettymothermagazine
  • 📚 Karne, bir çocuğun değeri değil; bir dönemin küçük bir özeti.  Bugün kimi çocuk büyük bir heyecanla karnesini gösterecek, kimi ise birkaç düşük not nedeniyle kaygılı olacak.
Belki de karne günü onlara verebileceğimiz en güzel hediye; eleştirmek yerine dinlemek, kıyaslamak yerine anlamak ve notlardan önce duygularını sormak...  💛 Çünkü çocuklar, başarılarından bağımsız olarak sevildiklerini hissettiklerinde hem özgüvenleri hem de öğrenme motivasyonları güçleniyor.  ✨ Bugün ilk sorunuz;
“Karnen nasıl?” değil,
**”Bugün kendini nasıl hissediyorsun?” olsun.  💛 Tüm çocukları emekleri için kutluyor, ailelere keyifli ve güzel anılarla dolu bir yaz tatili diliyoruz.☀️  #karnegünü #yaztatili #annebaba #çocuk #prettymothermagazine
  • ☀️ Deniz, havuz ve bol oyun zamanı başlıyor!
Yaz tatili çocuklar için bolca oyun, deniz ve açık hava demek… Ancak sıcaklıkların artmasıyla birlikte güneş çarpması, mide enfeksiyonları, isilik ve böcek ısırıkları gibi bazı sağlık sorunları da daha sık görülebiliyor.  Uzmanlar, basit önlemlerle çocukların yazı daha sağlıklı ve güvenli geçirebileceğini belirtiyor. Bol su tüketimi, güneşten korunma, hijyen kurallarına dikkat edilmesi ve dengeli beslenme, keyifli bir yazın en önemli adımları arasında yer alıyor.  💛 Sağlıklı ve güvenli bir yaz için kaydedin👇  🌡️ Güneş Çarpması
• 11.00-16.00 arasında doğrudan güneşten kaçının.
• Şapka ve bol suyu ihmal etmeyin.  🧼 İshal ve Mide Enfeksiyonları
• Elleri sık sık yıkayın.
• Açıkta satılan yiyeceklere dikkat edin.  🌊 Havuz ve Deniz Enfeksiyonları
• Yüzme sonrası duş alın.
• Uzun süre ıslak mayo ile kalmayın.  🦟 İsilik ve Böcek Isırıkları
• Serin duş alın.
• Çocuklara uygun koruyucu ürünler kullanın.  🍉 Yaz Beslenmesi
• Bol su, meyve ve yoğurt tüketin.
• Dondurma ve gazlı içecekleri sınırlayın.  #yaz #summer #tatil #yaztatili #prettymothermagazine
  • 💙 Bir çocuğun ilk kahramanı çoğu zaman babasıdır…  Bazen bir omuzda yapılan yolculuk, bazen birlikte oynanan bir oyun, bazen de sıcacık bir sarılma… Çocukların en değerli anıları, çoğu zaman babalarıyla geçirdikleri o küçük ama unutulmaz anlardan oluşur.  Çünkü iyi bir baba modeli; çocuğun özgüvenini, dünyaya duyduğu güveni ve gelecekte kuracağı ilişkileri şekillendirir.  Sevgisini her gün küçük anlarla gösteren, çocuklarının hayatına güven ve neşe katan tüm babaların günü kutlu olsun. ❤️  #babalargünü #fathersday #çocuk #family #prettymothermagazine
  • biz kimiz
  • künye
  • reklam & marka işbirliği
  • önceki sayılar
  • mağaza
  • iletişim
Instagram Tiktok Facebook

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır. | Pretty Mother Magazin, GAGNA MEDIA markasıdır. Web Sayfası Tasarım PITHO DESIGN STUDIO

  • KULLANIM ŞARTLARI / GİZLİLİK POLİTİKASI / K.V.K.K.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • AJANDA
    • LANSMAN
    • YENİLER
    • KİTAP
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
    • DOĞUM SONRASI
  • BEBEK
    • BESLENME
    • UYKU
    • SAĞLIK
  • ÇOCUK
    • GELİŞİM
    • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • EĞİTİM
  • ERGEN
  • EBEVEYN
  • YAŞAM
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • MODA
    • LEZZET
    • SEYAHAT
    • EV & DEKORASYON
    • OTOMOBİL
  • PMM ÖZEL
    • RÖPORTAJ
    • ÖZEL DOSYA
    • YAZARLAR

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.