Pretty Mother Mag
ÖNCEKİ SAYILAR
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR
No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR
No Result
View All Result
PRETTY MOTHER MAGAZINE
No Result
View All Result
ANA SAYFA GÜNCEL

Bilinçli adımlar güvenli yarınlar

Pretty Mother Magazine by Pretty Mother Magazine
17/05/2025
Ktg GÜNCEL

Allianz Türkiye’nin deprem laboratuvarı Allianz Teknik danışmanlığında ve Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı (TEGV) iş birliğiyle hayata geçirdiği “Bilinçli Adımlar Güvenli Yarınlar” programı, eğitici kutu oyunuyla çocuklarda afet bilincini artırmayı amaçlıyor. Kutu oyunu; deprem öncesinde, sırasında ve sonrasında yapılması gerekenlere dair bilgi notlarıyla, oyunlaştırma yöntemini kullanarak çocuklarda risk farkındalığını pekiştiriyor.

Allianz Türkiye’nin deprem ve yangın konularında toplumsal risk farkındalığını artırma hedefiyle kurduğu Allianz Teknik Deprem ve Yangın Test ve Eğitim Merkezi, toplumun her kesiminin afetlere karşı daha bilinçli olması için çalışmalarına devam ediyor. Bu misyonla Allianz Teknik danışmanlığında Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı (TEGV) iş birliğiyle geçen yıl hayata geçirilen Bilinçli Adımlar Güvenli Yarınlar programı da 7-14 yaş grubu çocukları farkındalık eğitimleri ile afetlere hazırlıyor.

Programın üçüncü etabı için özel olarak tasarlanan kutu oyunu, Gymy Kids ev sahipliğinde İstanbul’da düzenlenen bir etkinlikte ebeveynlere tanıtıldı. Etkinlikte Risk Mühendisliği ve Allianz Teknik Direktörü Dr. Ceyhun Eren, program kapsamında bugüne dek verdikleri eğitimlerden bahsederek kutu oyununun bu eğitimlere katkısını paylaştı. Uzman Psikolog Ayben Ertem de çocukların öğrenme sürecinde oyunların önemine dair ebeveynleri bilgilendirdi. Etkinlikte Gymy Kids kurucu ortağı Müge Yılmaz Tahtacı’nın moderatörlüğünde düzenlenen soru-cevap bölümünde ise ebeveynler merak ettikleri soruları uzmanlara sorma fırsatı buldu.

Hem Türkiye’nin ilk ve tek akredite deprem laboratuvarı hem de eğitim merkezi

2019 yılında, ülkemizin karşı karşıya olduğu deprem ve yangın tehlikelerine karşı toplumsal risk farkındalığını artırmak ve daha güvenli bir gelecek inşa etmek amacıyla yola çıktıklarını söyleyen Risk Mühendisliği ve Allianz Teknik Direktörü Dr. Ceyhun Eren, “Allianz Grubu’nun da desteğiyle ülkemize kazandırdığımız Allianz Teknik bugün itibarıyla uluslararası akreditasyon standartlarına uygun ülkemizin ilk ve tek akredite deprem laboratuvarı. Aynı zamanda ülkemizde yangına tepki testleri yapma yetkisine sahip 3 akredite kurumdan biri. Allianz Teknik’te bir yandan endüstriye yönelik uluslararası standartlarda yangın ve deprem testlerini yürütürken; bir yandan da akademik çalışmaları destekliyor, sivil toplum kuruluşları ile iş birliği yapıyor, üniversite öğrencilerine, gençlere ve çocuklara eğitimler veriyoruz. Burası bir test merkezi olduğu kadar bir eğitim üssü ve bir sosyal sorumluluk sahası görevi görüyor.  Allianz Teknik’e gelen herkesin akıllarında kalacak bir deneyim yaşaması için en iyi uygulamaları, zengin içeriği, en iyi kurgu ve malzemeleri bir çatı altında topladık” dedi.

“Kutu oyunuyla çocuklar adım adım afetlere hazırlanmayı öğreniyor”

Deprem kuşağında yaşadığımızı göz önünde bulundurduğumuzda sağlıklı ve güvenli bir toplum için çocuk yaşta afet farkındalığının kritik öneme sahip olduğuna işaret eden Dr. Eren, “Bu vizyonla, TEGV iş birliğiyle hayata geçirdiğimiz Bilinçli Adımlar Güvenli Yarınlar programıyla da afet bilincinin çocuk yaşta kazanılmasını desteklemeyi hedefledik. Program kapsamında Allianz Teknik’teki simülatörü deneyimlemeleri için çocuklarımızı düzenli olarak merkezimizde ağırlıyoruz. Ayrıca bir eğitim programı tasarladık. Program şu an tüm TEGV noktalarında zorunlu eğitim modülü olarak uygulanıyor. Eğitimlerde çocuklara; etkinlikler, videolar, tatbikatlar ve oyunlarla, doğal afetlerin nasıl ayırt edileceği, ‘çök-kapan-tutun’ yönteminin ne olduğu ve nasıl uygulanacağını anlatıyoruz. Programın bir diğer bacağında da çocukların deprem konusunda aldığı eğitimleri ve kazanımlarını pekiştirme amacıyla bir kutu oyunu tasarladık. Kutu oyunu TEGV noktalarında tüm çocukların kullanımına açık. Bilgilendirici bir oyun olarak tasarladığımız kutu oyunu; 8 yaş üzeri çocukların hem adım adım afete hazırlanmayı öğrenmesine, öğrendiklerini pekiştirmesine ve oyun aracılığıyla öğrendiklerini etrafıyla da paylaşmasına yardımcı oluyor” diye konuştu.

Deneyimsel oyunlar çocukların farkındalık geliştirmesinde %30 daha etkili

Oyunun çocuklar için sadece bir eğlence aracı değil; duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimin temelini oluşturan bir öğrenme biçimi olduğunun altını çizen Uzman Psikolog Ayben Ertem ise “Bugün artık yalnızca serbest oyun değil, ‘serious game’ dediğimiz, eğlenceden ziyade öğrenme hedefi güden oyunlar da çocuk gelişiminde önemli bir yer tutuyor. Araştırmalar bu tür oyunların, diğer öğrenme yöntemlerine kıyasla %20 daha etkili olduğunu gösteriyor. Özellikle deprem gibi kriz anlarını simüle eden deneyimsel oyunlar, çocukların bu durumlara karşı bilinç geliştirmesinde %30 daha etkili olabiliyor. Oyunla öğrenme, çocuklara sadece bilgi değil, aynı zamanda duygu yönetimi ve problem çözme becerisi de kazandırıyor. Ebeveynlerin, çocuklarla deprem bilinci oyununu oynarken soru sorması çok önemli. Bu sayede çocuk hem düşündüğünü ifade edebilir hem de duygularını fark eder. Ayrıca ailelerin model olması çok kıymetli. Paniklemeden, sakince ‘çök-kapan-tutun’ hareketlerini yapmaları ve çocukların bunu gözlemlemesi, öğrenmeyi pekiştirir. Oyun sonrasında ise mutlaka günlük yaşama bir köprü kurulmalı. ‘Bu oyunu oynadıktan sonra evde neyi değiştirmeliyiz sence?’ gibi sorular, öğrenilen bilgilerin hayata geçirilmesine yardımcı olur” dedi.

Programla 135 bin çocuğa ulaşılacak

Üç katmanlı bir eğitim programı olarak tasarlanan “Bilinçli Adımlar Güvenli Yarınlar” programı kapsamında ilk etapta 7-14 yaş grubu çocuklar için TEGV noktalarında iki modülden oluşan zorunlu eğitim programları hayata geçirildi. Programın ikinci etabında, çocukların Allianz Teknik’i birebir veya çevrimiçi ziyaret ederek afet ve risk farkındalığının artırılmasına odaklanıldı. Programın üçüncü etabı için hazırlanan kutu oyunuyla da daha fazla çocuğa ulaşılarak doğru bilginin yaygınlaştırılması hedefleniyor. Seçili pilot illerde devam eden ‘Bilinçli Adımlar Güvenli Yarınlar’ programının daha fazla noktada uygulanmasıyla, 3 yılda 34 ilde 135 bin çocuğa ulaşması hedefleniyor. 

Tags: allianz türkiyeçocukgymy kidslansmansosyal sorumlulukTEGVtürkiye eğitim gönüllüleri vakfı
SendShareTweetSend
ÖNCEKİ YAZI

Yeni Opel Frontera Türkiye’de

SONRAKİ YAZI

Dünya çayları bir arada…

İLGİLİ YAZILAR

“Bir Singer Günü” çocukların eğitimine destek oluyor

“Bir Singer Günü” çocukların eğitimine destek oluyor

12/02/2026
326
Evde temiz hava, sağlıklı çocuklar…

Evde temiz hava, sağlıklı çocuklar…

12/02/2026
326
Bebek ve çocuk giyiminde güven

Bebek ve çocuk giyiminde güven

10/02/2026
328
Büyülü gözler

Büyülü gözler

09/02/2026
329
Dudaklarda bakım, renk, ışıltı!..

Dudaklarda bakım, renk, ışıltı!..

07/02/2026
329
Rengarenk kutlama!..

Rengarenk kutlama!..

06/02/2026
328

PMM ÖZEL

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

Vicdan, doğayı korumak için en güçlü alarmımız…

07/10/2025
498
Doğadan ilham, geleceğe miras…

Doğadan ilham, geleceğe miras…

23/09/2025
510
Çocuk gelişiminde oyunun gücü

Çocuk gelişiminde oyunun gücü

04/08/2025
622
Kriz zamanlarında çocukla iletişim

Kriz zamanlarında çocukla iletişim

06/05/2025
902
Gerçekleri konuşmaktan korkmayalım!..

Gerçekleri konuşmaktan korkmayalım!..

03/04/2025
944

INSTAGRAM

@PRETTYMOTHERMAGAZINE

  • 6 Şubat’ın yıldönümünde…
Acılarımız hâlâ taze. Kaybettiklerimizi unutmuyoruz.
Ama aynı zamanda iyileşmenin, dayanışmanın ve güçlenmenin mümkün olduğunu da hatırlıyoruz.  Travma; beklenmedik, sarsıcı olaylar karşısında bedenimizin ve zihnimizin verdiği doğal bir tepkidir. Özellikle çocuklar için bu süreç daha hassas ilerler. Onlara güvenli olduklarını hissettirmek, sorularını yaşlarına uygun ve açık bir dille yanıtlamak, duygularını ifade etmelerine alan açmak çok kıymetli.  Psikolojik sağlamlık; zor zamanlarda bile umudu koruyabilmek, esnek olabilmek ve yeniden ayağa kalkabilme gücüdür.
Bugün kendimiz ve çocuklarımız için küçük ama güçlü adımlar atabiliriz.  🤍 Birlikte iyileşiyoruz.
🤍 Birlikte güçleniyoruz.  Çocuklara bu süreçte nasıl destek olabiliriz?
Psikolog Leman Özdağtekin anlatıyor.  🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #6Şubat #TravmaSonrasıİyileşme #PsikolojikSağlamlık #Ebeveynlik #prettymothermagazine
  • ✨Ergenlik döneminde yaşanan öfke patlamaları, içe kapanma, kimlik arayışı ve çatışmalar çoğu zaman ebeveynleri endişelendirebilir. 
Oysa bu değişimlerin büyük bir bölümü gelişimin doğal parçasıdır.
🤍Ergenlik dönemi, çocukların kendilerini ve dünyayı sorguladıkları özel bir süreçtir.
“Ben kimim?”
“Gelecekte ne yapacağım?”
“Beni kim anlıyor?” … gibi sorulara cevap aradıkları bu dönemde en büyük yardımcıları ebeveynleri…  ✏️Ergenlik döneminin evrelerini ve bu süreçte çocuklarınıza nasıl destek olabileceğinizi içeren yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ergenlik #ebeveyn #cocukpsikolojisi #ergenlikdönemi #prettymothermagazine
  • Daha önce de vardı ama bugün daha görünür: Öğrenme Güçlüğü
📌Okuma, yazma ya da matematikte zorlanmak; tembellik ya da yetersizlik değil. Öğrenme güçlüğü yaşayan çocuklar çoğu zaman normal ya da normalin üzerinde zekâya sahip, sadece farklı öğreniyorlar.  📌Sınav odaklı eğitim sistemi ve “herkes aynı hızda öğrenmeli” beklentisi, bu çocukların erken yaşta etiketlenmesine neden olabiliyor. Oysa doğru destekle hem akademik hem duygusal olarak güçlenmeleri mümkün.  🧡 Unutmayalım: Amaç mücadele etmek değil, çocuğun hayatını kolaylaştırmak.  🤍Öğrenme güçlüğünün ne olduğu, belirtileri ve ebeveynlerin bu süreçte çocuklarına nasıl destek olabileceğine dair bilgileri bulabileceğiniz yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #öğrenmegüçlüğü #ebeveynlik #çocukgelişimi #psikoloji #prettymothermagazine
  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine

bizi instagram'da takip edin !

@prettymothermagazine

  • 6 Şubat’ın yıldönümünde…
Acılarımız hâlâ taze. Kaybettiklerimizi unutmuyoruz.
Ama aynı zamanda iyileşmenin, dayanışmanın ve güçlenmenin mümkün olduğunu da hatırlıyoruz.  Travma; beklenmedik, sarsıcı olaylar karşısında bedenimizin ve zihnimizin verdiği doğal bir tepkidir. Özellikle çocuklar için bu süreç daha hassas ilerler. Onlara güvenli olduklarını hissettirmek, sorularını yaşlarına uygun ve açık bir dille yanıtlamak, duygularını ifade etmelerine alan açmak çok kıymetli.  Psikolojik sağlamlık; zor zamanlarda bile umudu koruyabilmek, esnek olabilmek ve yeniden ayağa kalkabilme gücüdür.
Bugün kendimiz ve çocuklarımız için küçük ama güçlü adımlar atabiliriz.  🤍 Birlikte iyileşiyoruz.
🤍 Birlikte güçleniyoruz.  Çocuklara bu süreçte nasıl destek olabiliriz?
Psikolog Leman Özdağtekin anlatıyor.  🔗 Yazının tamamı web sitemizde.
Link bio’da 👇
www.prettymothermag.com  #6Şubat #TravmaSonrasıİyileşme #PsikolojikSağlamlık #Ebeveynlik #prettymothermagazine
  • ✨Ergenlik döneminde yaşanan öfke patlamaları, içe kapanma, kimlik arayışı ve çatışmalar çoğu zaman ebeveynleri endişelendirebilir. 
Oysa bu değişimlerin büyük bir bölümü gelişimin doğal parçasıdır.
🤍Ergenlik dönemi, çocukların kendilerini ve dünyayı sorguladıkları özel bir süreçtir.
“Ben kimim?”
“Gelecekte ne yapacağım?”
“Beni kim anlıyor?” … gibi sorulara cevap aradıkları bu dönemde en büyük yardımcıları ebeveynleri…  ✏️Ergenlik döneminin evrelerini ve bu süreçte çocuklarınıza nasıl destek olabileceğinizi içeren yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #ergenlik #ebeveyn #cocukpsikolojisi #ergenlikdönemi #prettymothermagazine
  • Daha önce de vardı ama bugün daha görünür: Öğrenme Güçlüğü
📌Okuma, yazma ya da matematikte zorlanmak; tembellik ya da yetersizlik değil. Öğrenme güçlüğü yaşayan çocuklar çoğu zaman normal ya da normalin üzerinde zekâya sahip, sadece farklı öğreniyorlar.  📌Sınav odaklı eğitim sistemi ve “herkes aynı hızda öğrenmeli” beklentisi, bu çocukların erken yaşta etiketlenmesine neden olabiliyor. Oysa doğru destekle hem akademik hem duygusal olarak güçlenmeleri mümkün.  🧡 Unutmayalım: Amaç mücadele etmek değil, çocuğun hayatını kolaylaştırmak.  🤍Öğrenme güçlüğünün ne olduğu, belirtileri ve ebeveynlerin bu süreçte çocuklarına nasıl destek olabileceğine dair bilgileri bulabileceğiniz yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #öğrenmegüçlüğü #ebeveynlik #çocukgelişimi #psikoloji #prettymothermagazine
  • 🎒 Karne Geldi: Baskı Değil, Destek Zamanı  Karne, çocuğun değerini ya da kişiliğini tanımlamaz.
Uzmanlara göre karne, sadece bir dönemin geri bildirimidir.  👩‍⚕️ Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. T. Gül Şendil’in de vurguladığı gibi;
çocuğu notlar üzerinden yargılamak yerine, duygularını dinlemek ve birlikte değerlendirmek çok daha sağlıklı sonuçlar doğurur.  ✨ Karne döneminde ebeveynlere küçük ama etkili hatırlatmalar:
 •	Karneyi bir sonuç değil, geri bildirim olarak görün
 •	Kıyaslamak yerine anlamaya çalışın
 •	Eleştiri değil, destek dili kullanın
 •	Ara tatili çocukla birlikte planlayın
 •	Dinlenmenin de gelişimin bir parçası olduğunu unutmayın  🤍 Unutmayın, çocuklar en çok anlaşıldıklarında ve koşulsuz kabul gördüklerinde gelişir.  📌 Karne dönemine dair yazımızın tamamı web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Karne #AraTatil #ebeveynlik #ÇocukGelişimi #prettymothermagazine
  • ❄️ Kış Hamileliğinde Enfeksiyonlara Dikkat! 🤍  Kış aylarında kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak, hamileler için enfeksiyon riskini artırıyor. Uzmanlara göre gebelikte bağışıklık sistemi daha hassas olduğu için basit görünen belirtiler bile önem taşıyor.  👩‍⚕️ Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, anne adayları için kış aylarında enfeksiyonlara karşı 7 etkili öneriyi paylaştı:  ✨ Hijyene özen gösterin
✨ Kalabalık ve kapalı alanlardan mümkün olduğunca uzak durun
✨ Bağışıklığı destekleyen besinler tüketin
✨ Uyku düzeninizi ihmal etmeyin
✨ Ortamları sık sık havalandırın
✨ Grip aşısını doktorunuzla değerlendirin
✨ Doktora danışmadan ilaç kullanmayın  🤍 Unutmayın, kendinize gösterdiğiniz özen bebeğinizin sağlığına da yansır.  📌 Detaylar Pretty Mother Magazine web sitemizde. Link bio’da👇
www.prettymothermag.com  #Hamilelik  #KışHamileliği  #GebelikteSağlık  #mother #prettymothermagazine
  • 17 Kasım Dünya Prematüre Günü 💜
Her yıl milyonlarca bebek hayata biraz erken başlıyor…
Ve her biri, minicik bedenlerinde kocaman bir mücadele taşıyor.  Türkiye’de her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyor.
Uzmanlar, bu özel yolculukta ailelerin mutlaka bilmesi gereken 7 yaşamsal kuralı paylaşıyor.  Prematüre bebeklerin sağlıklı büyümesi için:
🤍 Hijyen
🤍 Enfeksiyondan koruma
🤍 Anne sütü
🤍 Düzenli tıbbi takip
🤍 Sevgi ve ilgi dolu bir aile ortamı
🤍 Doğru beslenme
🤍 Gelişimsel destek
hayati önem taşıyor.  Her prematüre bebek bir mucize…
Her aile ise bu mucizenin en güçlü destekçisi.  Bu özel günde prematüre bebeklerin farkındalığını artırmak,
onların şefkat, sabır ve uzman bakımına olan ihtiyaçlarına dikkat çekmek için
tüm ebeveynlerin yanında olduğumuzu hatırlatmak isteriz. 💜  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlu Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Korkmaz Toygar’ın prematüre bebeklerle ilgili yazısı Pretty Mother Magazine web sitemizde yayında. ⬇️
Link bio’da…
www.prettymothermag.com  #prettymothermagazine #baby #prematüre #bebek #prematürebebek
  • “İlginç rüyalar mı görüyorsunuz?”🌙
Hamilelik döneminde rüyalar daha canlı, daha duygusal, bazen de biraz korkutucu olabilir. Ama merak etmeyin; yalnız değilsiniz 💭✨  Hamileliğin getirdiği hormonal değişimler, sık uyanmalar ve kaygılar — hepsi uykularımıza sinema tadında rüyalar olarak yansıyor 🎬
Bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişeler, yeni bir döneme hazırlık… Bunların hepsi bilinçaltınızın geceye yansıması.  Unutmayın: rüyalar sadece rüya.
Sabah olduğunda hepsi geçiyor, geriye siz ve büyüyen mucizeniz kalıyor 💕  🛏️ Güzel bir uyku için ipuçları:
✨ Rahat bir yatak
📵 Ekranlardan uzak durun
📝 Rüya günlüğü tutun
🕯️ Endişelerinizi yazın ve bırakın  #prettymothermagazine #hamilelik #rüya #uyku #pregnancy
  • Sosyal medya, çocuklar için hem keşif hem risk alanı…
Doğru kullanıldığında iletişimi destekliyor. 
Ama… kontrolsüz kullanım, riskli içeriklerle karşı karşıya bırakabiliyor. 
📱 Müstehcen içerikler
👤 Bilinmeyen kişilerle iletişim
💬 Siber zorbalık  Bu nedenle ebeveyn olarak rehberliğiniz her zamankinden önemli!..
Psikolog Leman Özdağtekin, çocukların dijital dünyada maruz kalabileceği olumsuzlukları ve ebeveynlerin alabileceği basit ama etkili önlemleri anlattı.  “Çocuğunuzun çevrimiçi dünyasında yanında olun, denetlemek için değil, rehberlik etmek için.” 🌱  Yeni yazımız Pretty Mother Magazine web sitemizde.
#LinkBio ‘da.
www.prettymothermag.com  #cocukgelisimi #dijitaldenge #ebeveynlik #psikoloji #lemanözdağtekin #prettymothermagazine @leman_ozdagtekin
  • Bir annenin tek ihtiyacı bazen sadece bir “nasılsın?”dır. 🤍
Çünkü doğum sonrası dönem, görünenden çok daha fazlasıdır…
Bir annenin hem bedeninde hem de ruhunda büyük değişimlerin yaşandığı, hassas ama bir o kadar da güçlü bir süreçtir.
Bu dönemde annenin ilgi, şefkat ve destek görmesi, sadece onun değil, bebeğinin de huzurunu şekillendirir. 💞  Anneyi anlamak, dinlemek ve yanında olmak; en değerli ilaçtır.
Çünkü annenin kaygısı da, huzuru da bebeğe geçer.
Bir “nasılsın?” cümlesi bile, lohusalık dönemindeki bir annenin dünyasını güzelleştirebilir. 🌷  Unutmayalım; anneye gösterilen şefkat, hem iyileşmenin hem de sağlıklı bir başlangıcın anahtarıdır.
Doğum sonrası anne psikolojisini ele aldığımız yazımız web sitemizde. Link bio’da…  #annepsikolojisi #lohusalik #doğumsonrası #annevebebek #psikoloji #anne #mother #baby #prettymothermagazine
  • İkiz çocuklar, iki kat sevgi, iki kat emek!
İkiz anneliği, her anı “duble” yaşamak demek…
Bazen aynı anda ağlayan iki minik, bazen birbirine sarılıp gülüşen iki kalp 💛  Evet, zor.
Ama iki kat da güzel!
İkiz ebeveynliği; sabır, denge ve sevgiyle büyüyen bir yolculuk…  🍼 Onların farklı bireyler olduğunu kabul etmek,
💬 Tatlı rekabetlerini desteklemek,
😴 Uykularını, oyunlarını, sevgilerini paylaşmalarına izin vermek…
Hepsi bu yolculuğun parçası.  ✨ Unutmayın, zor olduğu kadar bir o kadar da mucizevi.
İkizlerle yaşam; iki minik kalbin aynı anda attığı bir melodi gibi... 💞
Detaylar web sitemizde. 
Bio Link’de…
www.prettymothermag.com  #ikizler #ikizanneliği #ikizbabası #çocukgelişimi #ebeveynlik #annebabaolmak #çocukpsikolojisi #ikizhayatı #prettymothermagazine
  • biz kimiz
  • künye
  • reklam & marka işbirliği
  • önceki sayılar
  • mağaza
  • iletişim
Instagram Tiktok Facebook

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır. | Pretty Mother Magazin, GAGNA MEDIA markasıdır. Web Sayfası Tasarım PITHO DESIGN STUDIO

  • KULLANIM ŞARTLARI / GİZLİLİK POLİTİKASI / K.V.K.K.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • GÜNCEL
    • LANSMAN
    • YENİLER
  • AJANDA
    • ETKİNLİK
    • SİNEMA & TV
    • TİYATRO
  • HAMİLE
    • ANNE KARNINDA
      • HAFTA HAFTA GELİŞİMİ
    • DOĞUM SONRASI
  • ÇOCUK
    • BESLENME
    • EĞİTİM
    • GELİŞİM
      • PSİKOLOJİ
    • SAĞLIK
    • KİTAP
  • ERGEN
    • PSİKOLOJİ & BEDEN & DEĞİŞİM
    • EĞİTİM & GELECEK
    • AİLE İLETİŞİMİ
  • EBEVEYN
    • ANNE & BABA
    • AİLE YAŞAMI
    • EBEVEYN PSİKOLOJİSİ
  • YAŞAM
    • EV & DEKORASYON
    • GÜZELLİK & BAKIM
    • İYİ YAŞAM
    • LEZZET
    • MODA
    • OTOMOBİL
    • SEYAHAT
  • PMM ÖZEL
    • EDİTÖRDEN
    • ÖZEL DOSYA
    • RÖPORTAJ
  • YAZARLAR

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.